75岁以后在美国退休是何种光景？
Anne Tergesen / Veronica Dagher
4 - 5 minutes
随着人们的寿命越来越长，许多劳动者的职业生涯也不断延长。
根据美国劳工统计局(Bureau of Labor Statistics)的数据，去年，在75岁及以上的美国人当中，有近9%的人仍在工作或者还在找工作，高于20年前的6%。而在65岁至74岁的美国人中，这个比例从2004年的22%上升至2024年的27%。美国政府估计，随着人口老龄化，这一比例还将进一步上升。
人们推迟退休的原因有很多。有些人是出于经济方面的担忧。经济学家、哈佛医学院(Harvard Medical School)医疗政策教授妮科尔·马埃斯塔(Nicole Maestas)指出，许多人是受过高等教育的专业人士和企业主，他们太喜欢自己的工作了，以至于无法完全停止工作。许多推迟退休的人是自雇人士，对自己的工作时间有较大的自主权。还有些人是因为一直没有找到合适的退休时机。
推迟退休带来的经济好处可能非常显著。如果一个人在本该退休的年纪继续工作赚钱（即使只是兼职），可以让他较少动用储蓄，从而为晚年生活或者后代留下更多钱。
延长工作年限还可以推迟领取社安金的时间，在62岁至70岁之间，每推迟一年领取，就能让社安金增加至多8%。
那些热爱自己工作的人表示，工作可以让他们保持与社会的联系，还能让身体和心理保持积极和兴奋的状态。
我们采访了四位退休人士，看看他们是如何做到这一点的：
梅尔·曼利
明尼苏达州金谷市
退休年龄：76岁
每年支出：16万美元
精神病学家梅尔·曼利(Myrl Manley)身边的同行都打算工作到80多岁，所以他怀有同样的目标也不足为奇。然而，到了2023年，在纽约市担任教授和治疗专家40多年之后，76岁的他决定退休了。
与其说是年龄到了，还不如说是想要避免后勤方面的麻烦。他在布鲁克林的办公室和公寓的租约都即将到期，租金也在上涨。他不想再费劲去寻找两个新地方。曼利有一个长期的异地恋男友冈纳德·斯旺森(Gunnard Swanson)，所以他觉得，现在是时候搬家了。
“任何时候做出改变都不会太晚，”他说。
他告别了纽约的朋友。他和斯旺森搬进了明尼苏达州一个退休社区的一居室公寓。两人在十几岁时曾短暂相恋，之后的几十年失去了联系，五年前斯旺森在社交媒体上给曼利发了一条信息，两人才重新联系上。
斯旺森63岁的时候从教师岗位退休，在他的帮助下，刚开始倍感煎熬的曼利逐渐适应了退休生活。在把一个很重的箱子搬进新公寓时，曼利扭伤了腰，斯旺森帮他把伤养好。
如今78岁的曼利正在适应郊区的新生活，包括去大部分地方都需要开车。他在社区和当地艺术圈结识了新朋友。他与加州和纽约的老朋友也保持着联系。
曼利担心钱的问题。他有大约130万美元积蓄，其中大约50%投资于股票，他每月可以领取3,300美元社安金。他每年的支出预算是16万美元，包括每月4,000美元的房租、经常去剧院看演出和参加文化活动以及每年数次前往纽约和加州的费用。他还定期上钢琴课和西班牙语课。
虽然曼利一直希望自己能像父亲一样活到年近九十，但看到社区里九十多岁甚至百岁高龄的居民，他开始担心自己的积蓄不够用。为了缓解这种忧虑，他正在寻找远程兼职精神病医生的工作。他希望找到一份每周工作时间在10小时左右的兼职。曼利说，他在找工作的过程中没有遇到任何年龄歧视。
“在我的职业领域，客户通常认为年龄是一种优势，”他说。
丹尼尔·迈因策尔
俄亥俄州斯托
退休年龄：78岁
每年支出：7.5万美元
80岁的摄影师丹尼尔·迈因策尔(Daniel Mainzer)并不打算放下他的相机。
相反，他正在“慢慢抽离”靠拍照赚钱的生活。这位俄亥俄州斯托市的居民目前每周大约工作两个小时。
迈因策尔在俄亥俄州长大，11岁时，父亲给他买了一台柯达布朗尼鹰眼相机，从此开启了他的摄影生涯。1976年，他回到俄亥俄州阿克伦地区，在一家轮胎公司担任内部摄影师，公司将他拍摄的照片用于广告和年报中。十年后，他创办了自己的摄影业务。
1989年，迈因策尔与第一任妻子离婚并分割财产，这使他的经济状况受到打击。
他通常会按照年度最高限额向IRA个人退休金账户缴款，任何时候只要有能力，他就会将更多资金存入一个应税账户。
迈因策尔现在与72岁的伴侣贝姬·威尔逊(Becky Wilson)生活在一起。2011年，在威尔逊的丈夫和迈因策尔的第二任妻子去世后，两人结为伴侣。他们保持财务独立。迈因策尔有两个已经成年的女儿。
他有60万美元积蓄，其中超过一半存在传统IRA和罗斯IRA当中。剩余积蓄有72%投资于股票，10%投资于美国国债，还有18%的现金。他没有债务。
迈因策尔每年大约能赚7.5万美元，其中包括2万美元摄影收入、2.76万美元社安金以及大约3万美元股息和利息收入。他持有一些个股，并定期卖出亏损的股票以降低所得税。
两年前，迈因策尔卖掉了他经营生意的那栋楼。买家每年付给他1.7万美元，他把这笔钱用来投资。他预计三年后能收到最后一笔9.3万美元的尾款。
他主要将1.2万美元的强制性最低提领额用于旅行。
迈因策尔每年在房屋维护、房产税和保险方面的花费约为3.2万美元，其中包括每月260美元的联邦医疗保险补充计划，这个计划完全报销了他在2017年的结肠癌治疗费用。
他和威尔逊一起遛狗、种花，还会做晚饭招待朋友。他们每月花在食物和葡萄酒上的支出约为1,000美元。
他每周打三次网球。过去35年来，他每周三中午都会和同一群男性友人聚餐。他自称是速度狂魔，从1966年起就拥有保时捷跑车。
最近几年，迈因策尔制作了一本摄影书，还在当地画廊和博物馆举办了几次展览，记录了阿克伦轮胎行业的生死时刻。
“保持积极的生活态度很重要，”他说。“我们有太多事情要做。”
弗莱德·法伦
加利福尼亚州魏玛
退休年龄：75岁
每年支出：7万美元
86岁的弗莱德·法伦(Fred Fahlen)是一名环境工程师，每周大约工作40小时，但平均只有八小时是有偿工作。
“我的整个职业生涯几乎一直积极向上，充满了成就感，所以为什么要停下来呢？”住在加州魏玛的法伦表示。
在75岁的时候，他厌倦了为大公司工作，转而主要从事公益工作。但他仍然保持早起习惯，喂饱他的两只拉布拉多犬之后，他会工作几个小时，直至午餐，然后往往会继续工作。
法伦在60岁出头时被诊断出癌症，随后接受了为期六个月的化疗。他说，战胜癌症让他对工作重新燃起激情，也加深了对家庭的责任感。在恢复体力后，他坚持定期徒步，一天最多走15英里（约24公里），直到80岁出头。现在，他会带着爱犬在附近散步。
法伦会尽可能多地陪伴他的两个成年子女和五个孙辈。他已经花了将近100万美元用于孙辈的教育，希望在有生之年竭尽所能地帮助他们。
他花在自己身上的钱较少——每年大约花费7万美元。
“我的父母和祖父母都很节俭，我从小养成了这种习惯，”他说。
他更喜欢在家里吃饭。他更愿意陪伴爱犬而不是出门旅行。他的座驾是一辆行驶里程大约8.5万英里（约13.6万公里）的卡车。法伦有大约170万美元积蓄，其中25%投资于股市，其余主要投资于货币市场基金。他每年可以领取大约3.1万美元社安金，还有大约1.5万美元工资。
法伦还没有很快停止工作的打算，但他可能会在必要的时候减少工作时间。
“我很幸运能从事一份自己热爱的工作几十年，”他说。
莎朗·科利尔
得克萨斯州奥斯汀
退休年龄：74岁
每年支出：15.8万美元
莎朗·科利尔(Sharon Collier)本打算在75岁退休。但是，当她收到一份令她无法抗拒的收购她营销业务的出价时，她最终提前下定决心。
“我真的很喜欢工作，”科利尔说。初入职场时，她是一名医疗技术员，然后管理过一家医院的血库，在高中任过教，还为丈夫的咨询公司工作过。2011年，她创立了自己的营销业务。
78岁的莎朗表示，她和77岁的丈夫罗恩·科利尔(Ron Collier)认为延长工作年限让他们的健康受益了。罗恩还在做兼职顾问的工作，“这大概就是他最终会达到的退休状态了，”莎朗表示。
当莎朗在2021年退休时，她集中精力照顾她的母亲和婆婆。在莎朗退休几个月后，婆婆去世了，她的母亲也在去年去世，终年99岁。
“完成照料父母的使命之后，你需要过一段时间才能找到让生活变充实的方法。刚开始你根本做不到，因为你太累了，”莎朗表示。她现在仍然没有找到足够的方向感。
莎朗喜欢在露台上享受她所谓的“慵懒早餐”，这是忙了几十年工作之后的一种放纵。
她喜欢园艺和阅读。她牢记父亲的座右铭——“行动、行动、行动”，每天都会骑卧式自行车，还经常在奥斯汀和得克萨斯州泰勒附近的渔村小屋附近徒步旅行。
科利尔夫妇买了得克萨斯大学橄榄球比赛的季票。莎朗参加了一个读书俱乐部，罗恩则喜欢和邻居们玩扑克。他们经常和子女及孙辈见面，有时候还会接孙辈中最年幼的13岁双胞胎放学。
他们有大约140万美元积蓄，其中70%投资于股票和股票基金，另有8万美元作为应急基金。
他们的收入会有波动，但最近的年收入约为18.7万美元，包括7.7万美元社安金、来自罗恩生意的大约4.5万美元收入以及6,000美元年金收入。其余收入主要来自莎朗出售生意所得以及他们的强制性最低提领额。
他们每年的花费约为15.8万美元，其中包括用于健康、人寿、牙科和长期护理保险的4.5万美元，以及用于房产税和房屋保险的2.5万美元。
他们每个月的旅行预算在300至400美元之间。莎朗表示，她和罗恩正在努力效仿她父母的退休模式，避免重蹈罗恩父母的覆辙。
莎朗指出，当罗恩的父亲停止工作后，他连自己的爱好都放弃了，比如钓鱼。她认为这加速了他的衰老。
莎朗的父母把退休时间推迟到75岁。他们四处旅行、打桥牌、当志愿者并参加社交活动。“我看到了他们的生活有多开心，”她说。
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