7 способов найти вдохновение
t.me/wallstreetav
Привет, волки, сегодня будем искать влохновение, присаживайтесь поудобнее.
Почувствуйте стремление к свершениям
Даже когда вы устали под гнетом обстоятельств, найдите то, что вас вдохновит. Когда почувствуете, что готовы к новым свершениям, энергия и энтузиазм быстро вернутся. Как найти вдохновение? Ищите его источники! Это может быть новое хобби: музыка, спорт, рукоделие, театр или кинематограф. Главное, не давайте слабины, не устраивайте себе полностью «пижамные» дни с какао под одеялом за просмотром сериалов. После такого отдыха очень тяжело войти в рабочий режим, а ловить вдохновение в подобной ситуации попросту негде.
Улучшите свою жизнь
Даже небольшие, но приятные перемены в других аспектах жизни могут оказаться немаловажными. Например, кондиционер для белья с замечательным ароматом, новый домик или подстилка для питомца, набор столовых приборов, облагораживающий вашу кухню, да хотя бы новая прическа! Не забывайте радовать себя даже в серые будни. Вместо готовки ужина, попробуйте 1 раз в неделю заказать еду на дом. Это сохранит вам пару часов свободного времени или сна и доставит изысканное гастрономическое удовольствие. Не радуйте себя только по праздникам. Начинать упрощать свою жизнь— первое, что позволит найти вдохновение.
Повеселитесь
Подстегните свой энтузиазм и придайте себе сил, составив список вещей, от которых вы получаете удовольствие, и запланировав некоторые из них на следующую неделю или месяц.
Задайте себе цель
И не столь уж важно, чего она будет касаться — работы, дома, семьи или самосовершенствования, главное, чтобы она заставила вас выложиться на полную. Узнайте, что она от вас потребует: изучите информацию о тех, кто уже добился того, чего хотите вы, и какие личностные качества им в этом помогли. Разложите цель на шаги, нужные для ее достижения! Помогать себе просто. Даже большое путешествие нужно начинать с первого шага: не бойтесь начать. Будьте последовательны в действиях и не прыгайте выше головы. Достижение большой цели — сложная задача, требующая много времени, терпения и сил. В этом вопросе крайне важна мотивация ваших действий.
Задайте время для достижения цели
Если вы выделите определенное время на каждой неделе для работы над проектом, это позволит вам начать организовывать вашу прочую деятельность вокруг него. Старайтесь разграничить рабочее и нерабочее время. Например, забудьте о работе на выходных. Отдыхайте по субботам и воскресеньям. Кроме того, абстрагирование от работы на пару дней, позволит вам позже работать быстрее и качественнее. Задайте себе четкий временной отрезок, в который вы будете работать, не отвлекаясь на другие дела. Отключите по максимуму все гаджеты и уведомления на смартфоне, чтобы ничто не отвлекало вас в деловое время.
Будьте креативны
Если вы решили устроить мозговой штурм, доведите число полученных идей до 10 вместо 5-6. Может, некоторые из них будут не так хороши, как другие, но это поможет найти новые пути для достижения цели и начать мыслить по-новому.
Оцените свои достижения
Оценивайте свои достижения, сравнивая с предыдущей работой, а не пытаясь “соревноваться” с другими. Всегда представляйте, насколько далеко вы зашли. Документируйте это тем или иным способом, будь то дневник, записки, налепленные на монитор, или даже фотографии на дверце холодильника. Вера в успех позволяет достичь реальных высот в решении сложных задач.
Нет нерешаемых задач. Всегда можно найти отговорки, чтобы избежать трудностей. Только вот сильнее вы от этого не станете. На вопрос, «как найти вдохновение» нет одного ответа. Пробуйте себя в новых областях, не бойтесь больших объемов задач и в любом случае радуйте себя приятными мелочами. До встречи, волки.