7 эффективных советов, как найти себя в этой жизни.

1.

Вспомните, о чем мечтали в детстве.

Наша жизнь сегодня сильно активна в сравнение с прошлыми веками. Из-за такого быстрого темпа жизни люди очень часто забывают об истинных своих желаниях.

Сейчас мы стараемся заработать себе на жизнь, на свои цели, и не важно, что занимаемся нелюбимой работой. Из-за этого со временем появляется депрессия.

Остановитесь. Передохните. Вспомните о том, какие мечты были у вас в детстве? О чем вы думали, когда засыпали?

Вы, наверное, удивитесь, но если среди этих мечтаний найдется то, что вам под силу осуществить сейчас, и вы сделаете это – ваша жизнь заиграет новыми красками. Вы начнете мечтать заново. Вам откроются новые двери. И вы будете полны новыми силами и всегда бодры.

2.

Проанализируйте то, что вы умеете и какие у вас есть навыки.

Уверена, чаще всего вы опускаете руки. Вы начинаете думать и говорить о том, что «у меня не получается», «я бессилен в этом вопросе», «я не вижу смысла в этом» и так далее. Вы это делаете, вместо того, чтобы сесть, подумать и разобраться, в чем причина вашего такого настроения и почему так происходит.

Попробуйте поговорить с самим собой. Можете отправиться на прогулку или помедитировать. Возможно вы просто посидите за чашечкой чая в тишине.

Попробуйте узнать себя. Спросите себя, почему у вас это не получается? А точно ли вы хотели бы заниматься этим? Что вам мешает осуществить что-то в реальность?

Проанализировав и узнав себя, вы поймете каике качества у вас сильные, что вы умеете делать. И, возможно, следует действовать именно в этом направлении.

3.

Проанализируйте свое окружение.

Вам необходимо понять, что ваше окружение полностью влияет на вас. Даже если вы считаете, что независимы от чужого мнения.

Люди, которые находятся рядом с вами формируют ваши привычки, ваши мысли, увлечения и хобби.

4.

Какое ваше хобби?

Ваши жизненные силы полностью зависят от того, чем вы занимаетесь в свободное время.

Вам необходимо проанализировать свое хобби, чтобы понять: а действительно ли это то, на что вы хотите тратить свое время? Возможно, вам стоит сменить род занятий. Начните заниматься чем-то новым, измените свои привычки.

5.

Саморазвитие.

Пытайтесь всегда узнать что-то новое. Это очень сильно поможет вам расслабиться, отвлечься от рутинных дел и, также, найти себя.

6.

Что вызывает радость у вас?

Проанализируйте свои реакции на какие-либо предметы, действия, людей и так далее. Поймите, от чего вам становится легче и хорошо. От чего появляется ощущение счастья?

Если вам удалось это выяснить, то постарайтесь увеличить это в своей жизни.

7.

Придумайте свой мир.

Нарисуйте картину в своей голове, какой бы вы хотели, чтобы была ваша жизнь. Представьте все до мелочей. Начиная от самого вас, заканчивая, что бы вы хотели есть на завтрак (и где бы вы хотели завтракать).