6 привычек, которые разрушают отношения в паре

🍂 И ЭТО ВСЁ О НЁМ

Подруга жалуется на неприятности с бойфрендом, и вы готовы на многое, чтобы её утешить? Большой ошибкой будет ответ, в такой же степени банальный, как и разрушительный для ваших собственных отношений: «Ну, это ещё что! А вот мой…». Далее обычно следует перечень вопиющих фактов, жалоб и упрёков, которых ваш мужчина всё равно не услышит и не сможет принять к сведению, но которые должны убедить обиженную подругу в том, что её дела далеко не так плохи. Что в результате? Проблемы чужой пары вы всё равно не решите, зато невольно настроитесь воспринимать собственную в негативном ключе.

🍂 НИЧЕГО ХОРОШЕГО

Ничуть не лучше и обратный вариант — старательно отмечать все промахи и ошибки своего партнёра и открыто ему на них указывать. Во-первых, он постоянно будет чувствовать себя обвиняемым, а во вторых, если вы привыкнете фиксироваться на негативе, будьте уверены, что через очень небольшое время в ваших отношениях ничего, кроме этого, и не останется.

🍂 КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ?

Также много вреда приносит и страусиная позиция — когда партнёры сознательно «не замечают», что в отношениях что-то идёт не так, закрывают глаза на явные противоречия, не говорят о своих потребностях, не обсуждают совместные планы на будущее. Идеальная пара — это не та, в которой нет расхождений и конфликтов (так просто не бывает), а та, где партнёры хотят и умеют их разрешать.

🍂 НА ОДНО ЛИЦО

Вы называете друг друга исключительно «моя половинка», убеждены, что видите своего мужчину насквозь, а он точно так же догадывается обо всех ваших мечтах и желаниях, «просто потому, что любит»? Тогда приготовьтесь к сюрпризам: двое даже очень любящих людей всё равно остаются разными — в этом, по большому счёту, и заключается самое интересное и захватывающее в их совместной жизни. И наоборот, «слияние в одно лицо» со временем приведёт к усталости друг от друга и неизбежному разочарованию.

🍂 НАКАЗАНИЕ МОЛЧАНИЕМ

Когда в отношениях возникает конфликт, недостаточно вслух высказать все свои претензии и перечислить обиды. Если разговор заканчивается не конструктивными выводами («Давай попробуем сделать так…»), а гордым обиженным молчанием, в дальнейшем ситуация просто зайдёт в тупик. Таким образом вы сможете «наказать» только себя самих: будете жить под одной крышей, спать в одной постели — и с каждым днём всё больше отдаляться друг от друга.

🍂 ОТЛОЖЕННЫЙ СЧЕТ

Не копите взаимные претензии, не откладывайте важные или не очень разговоры «на потом» — старайтесь обсуждать повседневные неувязки «по мере их поступления». Даже если вы оба «горите на работе», а добравшись домой, мечтаете только о том, чтобы расслабиться, никогда не берите проблемы с собой в постель. Со временем их количество достигнет критической массы, и все рискует кончиться взрывом. Пожалуй, в этом и состоит главный вывод психологов: живая, открытая, позитивная коммуникация — единственное средство, чтобы поддерживать нормальные отношения в паре и уберечь их от разрыва.