6 cách chữa đau đầu bằng tỏi hiệu quả nhất

kidzbyn

Bên cạnh các thuốc giảm đau tây y, nhiều người truyền tai nhau cách chữa đau đầu bằng tỏi. Tỏi là một nguyên liệu phổ biến trong các bữa ăn hằng ngày, trong tỏi có chứa nhiều thành phần mang lại tác dụng tốt cho sức khỏe, nhất là cải thiện các triệu chứng đau đầu.

Những hiệu quả chữa đau đầu bằng tỏi mang lại

Theo đông y, tỏi có vị cay, tính ôn, giúp thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn, chữa khí hư, tiểu tiện khó, bụng trướng đầy, tiêu nhọt, đờm và hạch ở phổi, giảm đau nên cũng được ứng dụng rất nhiều vào các bài thuốc trị đau đầu.

Trong tỏi chứa chất kháng sinh allicin giúp chống lại các virus gây bệnh. Tinh dầu từ tỏi giàu glycogen và aliin, fitonxit có công dụng diệt khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm.

Ngoài ra, tỏi còn chứa hàm lượng lớn các loại vitamin như A, B, C, D, các hydrate cacbon, polysaccharide, inulin và nhiều khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể như iod, canxi, photpho, magie, các nguyên tố vi lượng. Các dưỡng chất này có thể giúp người bệnh thư giãn, giảm ức chế thần kinh, giảm đau đầu khá hiệu quả.

6 cách chữa đau đầu bằng tỏi tại nhà hiệu quả

Nhờ các hiệu quả như trên nên việc chữa đau đầu bằng tỏi là một bài thuốc đơn giản đang được đánh giá cao và hầu như ai cũng có thể áp dụng. Hãy tham khảo một số cách điều trị đau đầu mà mọi người đang sử dụng nhiều nhất nhé.

1. Nước ép tỏi chữa đau đầu

Đây là phương pháp đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà cùng với công thức sau:

Bạn chuẩn bị 1 củ tỏi bỏ vỏ và rửa sạch
Giã nát hoặc ép tỏi sau đó lọc bã rồi vắt lấy nước cốt.
Sử dụng nước tỏi để uống hàng ngày trong khoảng 1 tuần để giảm đau đầu.

Người bệnh có thể pha loãng nước tỏi với một chút nước ấm để dễ uống hơn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước cốt tỏi để nhỏ vào khoang mũi từ 2 đến 3 giọt mỗi lần cũng giúp cải thiện cơn đau đầu nhanh chóng.

2. Tỏi và mật ong cải thiện đau đầu

Đau đầu thường xuất hiện khi bạn làm việc căng thẳng, mệt mỏi, nhưng bạn đừng vội dùng thuốc để cắt giảm cơn đau nhanh chóng. Hãy thử sử dụng những nguyên liệu sẵn tại căn bếp của bạn để cải thiện chứng đau đầu nhé.

Chuẩn bị 10 tép tỏi, một ít mật ong và ít hạt tiêu đen.
Sau đó lột vỏ, rửa sạch và cắt nhỏ tỏi.
Cho tỏi vào bình hoặc hũ, đổ mật ong và rắc thêm một ít hạt tiêu đen lên trên.
Đóng nắp thật kín và để trong vòng 5 ngày.

Tỏi và mật ong có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, giúp giảm đau đầu hiệu quả. Khi bạn bị đau đầu, hãy ăn một muỗng hỗn hợp này, nó sẽ giúp bạn cải thiện cơn đau đầu ngoài ra còn hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hoá của bạn.

3. Nhét tỏi vào tai để giảm nhức đầu

Đây là phương pháp mang lại hiệu quả giảm đau nhanh chóng nhất với cách làm cực kì đơn giản. Bạn chuẩn bị 1 tép tỏi vừa với lỗ tai, lột vỏ và rửa sạch, sau đó cắt đôi và nhét vào tai.

Với cách này, sức nóng từ tỏi lan ra giúp các mạch máu lưu thông, từ đó cơn đau đầu của bạn sẽ giảm đi nhanh chóng chỉ trong vài phút. Để giảm được triệu chứng đau đầu hiệu quả bạn nên thực hiện 2 lần mỗi ngày để thu được kết quả tốt nhất nhé.

4. Xông hơi tỏi và lá cây giảm đau đầu

Việc xông hơi tỏi kết hợp với lá cây hoặc một số cây thảo dược sẽ giúp bạn ra mồ hôi, thải độc tốc nhanh hơn, giúp cơ thể sảng khoái hơn. Phương pháp này phù hợp cho những người bị đau nhức đầu do cảm cúm và cách thực hiện vô cùng đơn giản:

Chuẩn bị 3 nhánh tỏi, 2 củ sả, 50gr các loại lá chanh, lá bưởi, lá tre, cúc tần, hương nhu.
Cho tất cả các nguyên liệu trên vào nồi nước để đun sôi.
Đổ hỗn hợp nước xông hơi ra chậu, sử dụng một chiếc khăn to trùm lên người rồi tiến hành xông hơi.
Bạn nên xông hơi cho đến khi nước nguội. Lúc này cơ thể đã ra mồ hôi sẽ giúp chúng ta cảm thấy khoan khoái, dễ chịu hơn và nhờ đó các cơn đau đầu cũng giảm dần.

Đây là một cách để cải thiện chứng đầu đầu dễ chịu nhất, ngoài ra việc xông hơi này sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.

5. Trị đau đầu tại nhà với cháo tỏi

Tỏi là một nguyên liệu sẵn có trong căn bếp của bạn, vì vậy hãy tận dụng nó để làm một món ăn giúp tăng cường sức khoẻ nhé. Với cách làm sau đây, bạn sẽ có một tô cháo tỏi thơm ngon để cải thiện cơn đau đầu nhanh chóng.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 3 củ tỏi, 2 bát gạo nếp và 10 cây hành.
Cho gạo vào nồi nấu cháo đến khi chín thì cho hành lá và tỏi đã được thái nhỏ vào, đun sôi lại rồi thưởng thức.
Có thể ăn cháo tỏi 3 lần mỗi tuần để giảm đau.

6. Đắp tỏi trị nhức đầu

Nếu bạn không thể ăn hoặc uống tỏi trực tiếp thì cách làm sau đây có lẽ là dành cho bạn.

Chuẩn bị 1 củ tỏi, rửa sạch, bỏ vỏ sau đó giã nát.
Bọc phần tỏi đã giã vào trong một miếng vải sạch rồi đắp lên trán.
Mỗi ngày bạn nên đắp tỏi từ 1 đến 2 lần trước khi đi ngủ để có thể giảm triệu chứng đau tốt nhất.

Việc đắp tỏi ngoài da sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng do sức nóng của tỏi tiết ra. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế đắp tỏi quá lâu vì có thể gây ra tình trạng bỏng, rát da.

=> Xem thêm: https://otiv.com.vn/dau-nua-dau/7-cach-giup-ban-giai-toa-con-dau-dau-280.html

Những điều cần lưu ý khi chữa nhức đầu bằng tỏi

Mặc dù tỏi là một loại nguyên liệu an toàn, lành tính có thể giúp bạn cải thiện chứng đau đầu. Nhưng sau đây là một số lưu ý nhỏ nếu bạn muốn sử dụng tỏi làm liều thuốc y học để chữa bệnh.

Do tỏi là một nguyên liệu tự nhiên, nên khi dùng để chữa bệnh hiệu quả mang lại thường chậm hơn so với việc dùng thuốc. Vì vậy, nếu muốn có một kết quả tốt, hãy kiên trì sử dụng phương pháp này lâu dài nhé.
Bạn không nên kết hợp điều trị bằng phương pháp tự nhiên với phương pháp điều trị tích cực bằng thuốc nếu chưa có sự cho phép của bác sĩ.
Không nên lạm dụng tỏi quá nhiều trong quá trình điều trị vì tỏi có tính nóng, có thể gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn
Bác sĩ khuyến cáo rằng không nên dùng phương pháp điều trị bằng tỏi này cho những người bị huyết áp, tim mạch, bệnh lý về thận,..
Khi áp dụng những phương pháp dân gian này mà không thu được những hiệu quả tốt, bạn nên đến tìm gặp bác sĩ để được tư vấn cách điều trị phù hợp nhất.
Bạn nên loại bỏ các thói quen xấu như thức khuya, làm việc quá tải khiến đầu óc căng thẳng.
Những người có bệnh liên quan đến vấn đề về mắt hay thị lực yếu không nên ăn nhiều tỏi vì có thể kích thích mắt gây viêm bầu mắt, viêm kết mạc,..
Người bệnh đang sử dụng một số loại thuốc điều trị HIV/AIDS, thuốc chống đông máu,.. Không nên ăn tỏi vì sẽ gây ra tình trạng tiêu tan khi huyết, loãng khí, hao máu, sinh đờm, phát nhiệt.
Nếu bạn đang mắc phải một bệnh nào đó, không nên sử dụng tỏi vì các tính chất trong tỏi có thể gây hại đến sức khoẻ của bạn.
Để giảm các chứng đau đầu, ngoài sử dụng các phương pháp tự nhiên người bệnh nên kết hợp với một thực đơn ăn uống hợp lý và đầy đủ chất dinh dưỡng.

Có nên sử dụng tỏi để điều trị cho trẻ em hay không?

Theo nghiên cứu của y học, đến nay chưa có nghiên cứu nào khẳng định có thể dùng tỏi để điều trị cho trẻ em. Vì “trẻ em thuần dương vô âm”, do đó khi dùng thuốc có tính dương, tính nhiệt như tỏi lâu ngày sẽ làm mất phần dương, càng tổn phần âm, có thể gây hại đến chính khí của cơ thể khiến trẻ càng dễ mắc bệnh hơn, cơ thể nóng, vị giác của trẻ sẽ kém hơn.

Trên đây là một số cách chữa đau đầu bằng tỏi ngay tại nhà, Nhưng hãy lưu ý liều lượng tỏi mà bạn sử dụng để không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ nhé.

Tham khảo:

https://trungtamytebache.vn/cau-hoi/8-cach-chua-dau-dau-bang-gung-hieu-qua-nhat

https://chuthapdohatinh.org.vn/upload/tailieu/thuoc-otiv-co-tot-khong-kinh-nghiem-dung-oti-1649145588v.pdf

https://trungtamytehoavang.com.vn/question/thuoc-bo-nao-otiv-giam-dau-dau-chong-mat-cai-thien-mat-ngu/

http://huongdandichvucong.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/cach-bam-huyet-chua-dau-da-1649150934u.htm

http://baotang.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/2022-04-05984900-tai-lieuu.htm

http://ldtbxh.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/cac-bai-thuoc-nam-chua-dau-da-1649153244u.htm

http://doanhnghiephatinh.vn/upload/tailieu/bai-tap-yoga-chua-dau-dau-dau-hieu-qu-1649154424a.htm

https://chuthapdohatinh.org.vn/upload/tailieu/dau-dau-nen-an-gi-de-gia-1649220787m.htm

https://chuthapdohatinh.org.vn/upload/tailieu/thieu-ngu-la-g-1649907076i.htm

https://hoiluatgia.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/dau-dau-nen-uong-gi-de-cai-thie-1649300399n.htm

http://xahuonglong.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/bai-thuoc-chua-dau-dau-bang-la-dinh-lang-hieu-qu-1649301406a.htm