50 «можно», с которыми маме станет легче жить — Лена Бук, 2023г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой 50 «можно», с которыми маме станет легче жить 2023 года от 50 «можно», с которыми маме станет легче жить

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Лена Бук – педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое удовольствие, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать книгу »
Читать онлайн »