5 «вредных» коктейлей для вашей фигуры

Следящим за фигурой рекомендуется избегать майонезных салатиков, особо жирных нарезок и алкоголя.

Да-да, думаю, мало кто не знает, что алкогольные напитки чрезвычайно калорийны.

Пятница приготовила для вас «черный список» коктейлей – избегайте их, если не хотите растерять спортивную форму в праздники.

Эгг-ног

Опасен ли этот праздничный напиток для фигуры? Очень опасен. Казалось бы, всего лишь напиток. Но сахар, яичный желток и жирные сливки в составе делают его «бомбой» мощностью в 400 калорий. И это без добавления алкоголя. Это как треть яблочного пирога)

Лонг Айленд Айс Ти

Возможно, последний раз вы пили этот коктейль на студентческой вечеринке с одной единственной целью – набраться побыстрее – и это нормально) Но смесь из четырех видов алкоголя (водка, текила, светлый ром и джин) и кока-колы – это много ненужных калорий. Очень много. И не забывайте, что этот коктейль обычно подается в больших объемах. 

Белый русский

Он может вам нравиться, но ваше здоровье точно против. Водка, Калуа и жирные сливки – 500 калорий (это как два Биг Мака, ребята).

Дайкири

Этот коктейль перенест вас на песчаный пляж у тропических вод, но вот о спортивном теле, которое не стыдно показать в открытом купальнике, стоит забыть. Дайкири очень часто смешивают при помощи заранее подготовленной смеси с кучей сахара, а подают в огромных бокалах-ведрах, которые обеспечат вам 1000 калорий – половину суточной нормы среднестатистического человека. 

Май Тай

Ром, кюрасао, оршад и сок лайма – густой и сливочный, этот тропический коктейль идеальный напиток для новогоднего отпуска в теплых странах. Но не стоит им злоупотреблять. Алкоголь и сахар – запретный плод, сладкий и очень калорийный.