5 привычек, которые каждому стоит развить в этом году! 

5 привычек, которые каждому стоит развить в этом году! 

💡 Skill - школа саморазвития!

Формирование новых полезных привычек - естественное желание всех развивающихся людей. Полезные привычки - залог успеха в той или иной сфере жизни. 


1) Следите за своими недостатками и развивайте достоинства

Помните, быть сегодня лучше, чем вчера! А для этого нужно регулярно самосовершенствоваться. Вы знаете себя и можете провести колоссальную работу над собой! Развить достоинства и стать успешнее, продуктивнее, осознаннее, счастливее. И контролировать недостатки, избегая различных неприятностей, конфликтов и трудностей. Чтобы наметить верную траекторию пути, пропишите всё: в чем хотите быть лучше, что подтянуть и что свести на нет. И читайте больше книг по саморазвитию.


2) Научитесь нескольким новым вещам

Любой навык можно развить за достаточно короткий период времени. Главное уделять выбранному занятию час в день. Это совершенно не много! Представьте, сколько всего нового вы можете узнать за год! О чем давно мечтаете? Научиться играть на гитаре? Танцевать танго? Выучить испанский? Или может хотите красиво рисовать акварелью? 

Всё это возможно, просто надо начать и не отступать назад!


3) Отдавайте миру больше, чем берете

Можно заняться волонтерством, помогать людям, которые нуждаются в помощи. Совершая добрые дела безвозмездно, от сердца и души, вы сами становитесь добрее и счастливее! А можно просто пообещать себе больше отдавать: дарить людям улыбки, поддерживать словом и делом, быть отличным примером для окружающих в чем бы то ни было! 


4) Оздоровление организма

Как считаете, насколько вы здоровы? Может редко, но вы всё равно чувствуете себя плоховато, сонливо или совершенно выбиваетесь из сил... Постарайтесь проследить причины плохого самочувствия и устранить их. За счет наблюдений и анализа событий вам удастся ещё больше улучшить ваше здоровье. Это возможность стать ещё энергичнее и бодрее!

А если вы и так супер-здоровый человек и ни на что не жалуетесь, почему бы не освоить новый вид спорта, сходить в горы или попробовать другой вид медитаций или йоги?


5) Отвечайте за свои слова

Отличная привычка, которая поможет выстроить гармоничные и доверительные отношения с окружающими людьми! Мало того, что никто не уважает пустословов, так это еще и вредит вашей личности. И как себя не оправдывай, внутренняя гармония разрушается. Старайтесь быть верным всему, что говорите. Это полезная черта характера для всех сфер жизни.


Желаем вам удачи и продуктивного года! Что впереди - зависит только от вас! Подписывайтесь, если хотите видеть больше подобных материалов - @skillon