5 эффективных ударов локтем

Сегодня поговорим об ударах локтями — одних из самых опасных и эффективных ударов в боевом искусстве. Приятного чтения.

Что касается правильного нанесения удара локтем, то его нужно наносить исключительно с короткой дистанции и замас­кировывать под серию или небольшую комбинацию. Наносить одиночный удар со средней и тем более дальней дистанции очень опасно, так как он легко читается и подготовленный боец легко вас подловит на контратаке. Поэтому действуйте комбинационно, чтобы не попасться на серию соперника в ответ, и старайтесь приблизиться к оппоненту как можно ближе. Вот несколько комбинаций, которые мы вам посоветуем:

1. Левый джеб, правый боковой локтем в голову

Данную комбинацию начинае­м наносить со средней дистанции — с помощью левого джеба отвлекаем внимание соперника и сокращаем между нами дистанцию, чтобы как следуе­т нанести удар с локтя. Бам! В удар вкладывается вся масса, ногу, как при прямом ударе рукой, мы подворачиваем. Есть вероятность того, что соперник будет стоять в глухой защите, поэтому вместо джеба левой рукой движением сверху вниз снимаем защит­у оппонента, а с правой руки втыкаем локоть.

2. Левый боковой локтем, правый боковой локтем в голову

Эта убийственная комбинация хорошо работает, когда вы находитесь перед соперником на близком расстоянии. Если он перекрыт, то уже упомянутым движением левой руки сверху вниз снимаем защиту и забиваем оппонента локтями. Если на первый удар он и среагирует, то второй его точно добьет.

3. Левый боковой локтем, правый снизу коленом

В данном случае удар локтем служит не только как силовой удар с разрушительной силой, но и отвлекающим маневром — после пропущенного удара в голову оппонент начинает закрываться в ожидании второго такого, а мы берем и наносим удар по незащищенной части тела. Тут у нас появляется выбор:бить либо по корпусу, либо в ногу. И то и то должно привести к падению соперника на землю.

4. Левый джеб, правый боковой локтем с шагом вперед в голову, левый снизу коленом в печень

Левый джеб, как всегда, для отвлечения внимания. Далее идет шаг в левую от соперника сторону с нанесением в голову правого бокового удара локтем, после которого наносится удар с колена по открытой печени.

5. Правый прямой ногой (тип) в бедро с постановкой ноги вперед, левый снизу коленом в корпус, правый боковой локтем

Хорошая комбинация, рассчитанная на идущего вперед оппонента. Типом в бедро замедляем темп наступления неприятеля, ударом коленом по корпусу его полностью тормозим, а локтем отправляем в нокаут.

HeadGram - первая автоматизированная теневая биржа/доска объявлений в Telegram. Найди, предложи, купи или продай то, что нужно и заработай!

Черный Рынок - название говорит само за себя. Оригинальная одежда и техника за половину стоимости.

Гражданская Оборона - самооборона от А до Я, обзоры травматического и огнестрельного оружия, самозащита в физическом и юридическом планах.

Дурман - наркотики и их медицинское употребление, увлекательные трип-репорты, виды веществ, их свойства и последствия употребления.

Привет, я Марк - личный блог главного админа, будни злого кардера-алкоголика. Благодарим за внимание!