401 инструмент биохакинга — Алексей Константинович Белов, 2020г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой 401 инструмент биохакинга 2020 года от 401 инструмент биохакинга

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? В этом материале даются ответы на эти вопросы здоровья с учётом современных тенденций биохакинга.Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону улучшения, перебарываешь лень, и бежишь на всех порах в новую, прекрасную жизнь. Книга содержит 401 инструмент для улучшения здоровья. Практические, рабочие вещи, дающие сразу результат.

Скачать книгу »
Читать онлайн »