4 приёма от тошноты

Многие сталкивались с неприятной побочкой от поедания грибов - тошнотой. Она бывает лёгкой и быстротечной, но порой ощущается сильно и длится до нескольких часов, угрожая испортить трип. Сегодня поделюсь четырьмя простыми советами для минимизации тошноты.

Готовим себя

Подготовка важна не только для правильного морального настроя, но и для избежания физических побочек и извлечения максимального потенциала из грибов. Чтобы не тошнило, достаточно в день трипа выбирать лёгкую пищу (без жирного мяса, обилия хлеба, тяжелых продуктов) и не есть за 3-5 часов до приёма грибов. Целый день голодать не советую (если едите вечером), хитин из грибов может оказать раздражающее действие на голодный желудок.

Готовим грибы

Оболочка грибов состоит из твёрдых чешуек хитина, как у креветок и насекомых, который нашему желудку переварить не так просто. Можно избежать связанных с хитином проблем, измельчив грибы в кофемолке. Этим мы упрощаем желудку задачу и ускоряем усвоение активных веществ. Но можно ещё сильнее понизить риск тошноты:

Едим грибы

Можно не употреблять саму мякоть гриба с хитином вообще, просто заварив грибной чай. Для этого заливаем грибы чуть остывшим кипятком, настаиваем 15-20 минут, отжимаем и пьём отвар. Заварку можно выкинуть или закопать в цветы, подавляющая часть псилоцибина выделилась в чай. Ускорит и усилит трип метод лемонтек, где измельчённые грибы настаиваются на воде с лимонным соком. Грибы так же отжимаются, употребляется только настой, лёгкий для желудка, если у вас нет проблем с повышенной кислотностью или гастрита. Самый, на мой взгляд, приятный и мягкий способ употребления - грибной шоколад. Измельчённые грибы смешиваем с растопленным шоколадом и едим:) Горький шоколад вообще по анекдотическим данным сам по себе подавляет тошноту, так что и чай, и лимонную воду, и просто грибы всухомятку будет полезно закусить шоколадкой. Отдельного упоминания заслуживают грибные десерты - грибы в молочном коктейле или мороженном. Молочный жир немного замедлит усвоение активных веществ, но вход будет плавнее и мягче, а трип будет полон праздной сладости;)

Подкрепление из аптеки

Даже со всеми предосторожностями организм может воспринимать вход как отравление, с соответствующей реакцией. Если вышеописанные меры не работают, у вас очень капризный желудок, или надо быть на все 100% уверенным, что ничего не подгадит трип - поможет Церукал. Он снимает рвоту и тошноту почти любого происхождения, в том числе как побочку от других препаратов, и сам по себе безопасен. Принимать 1 таблетку за полчаса до грибов.