36 недель беременности сильная изжога
Проверено на личном опыте
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...
Как справиться с сильной изжогой на 36 неделе беременности? Советы и рекомендации от опытных мам.
Уважаемые будущие мамы! Представляете, вы уже на 36-й неделе беременности, вам казалось бы, что все самое интересное уже позади. Вы настроились на роды, выбрали имя для малыша, купили детскую коляску и множество других вещей, необходимых для новорожденного. Но вдруг вы начинаете чувствовать жгучую боль в груди, которая не дает вам покоя днем и ночью. Так, дорогие мои, я говорю о сильной изжоге, которая может преследовать вас на протяжении всей беременности. Но не отчаивайтесь! Я готова поделиться с вами моим опытом и советами, которые помогут вам избавиться от этого неприятного состояния. И не забудьте, что здесь будет много юмора и полезной информации, так что присоединяйтесь и читайте полностью!
36 недель беременности и сильная изжога
Беременность – это прекрасный и удивительный период в жизни женщины. Однако, на этом пути можно столкнуться с различными проблемами, в том числе и с изжогой. В данной статье мы расскажем о том, как справиться с сильной изжогой на 36 неделе беременности.
Почему возникает изжога?
Изжога – это ощущение жжения и дискомфорта в груди, которое может подниматься в горло. Во время беременности изжога может быть вызвана изменением гормонального фона, а также увеличением размера матки, которая начинает давить на желудок и вызывать рефлюкс кислоты.
Как справиться с изжогой?
Если вы столкнулись с сильной изжогой на 36 неделе беременности, то есть несколько способов, которые помогут справиться с этой проблемой.
1. Избегайте больших порций пищи. Ешьте маленькими порциями и часто.
2. Избегайте пищевых продуктов, которые могут вызвать изжогу. Это может быть острое, жирное, кислое и т.д.
3. Не ложитесь спать сразу после еды. Подождите не менее 2-3 часов перед сном.
4. Избегайте ношения тесной одежды, которая может сдавливать желудок.
5. Пейте много воды. Это поможет смягчить кислоту в желудке.
6. Попробуйте посидеть с прямой спиной, когда вы едите.
Какие лекарства можно принимать?
Если вы не можете справиться с изжогой с помощью диеты и простых изменений образа жизни, то можно принять некоторые лекарства. Однако, не забудьте проконсультироваться с вашим врачом перед началом приема.
1. Антациды. Это лекарства, которые помогают нейтрализовать кислоту в желудке.
2. Прокинетики. Это лекарства, которые помогают ускорить переваривание пищи и уменьшить давление в желудке.
3. Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Это лекарства, которые уменьшают количество кислоты в желудке.
Когда стоит обратиться к врачу?
Если вы испытываете сильную изжогу на 36 неделе беременности, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком серьезного заболевания, такого как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
Вывод
Изжога – это распространенная проблема у беременных женщин, особенно на поздних сроках. Следуя нашим рекомендациям, вы сможете справиться с этой проблемой и наслаждаться последними неделями беременности. Однако, если вы испытываете сильную изжогу, не забудьте обратиться к вашему врачу. Он поможет вам выбрать наиболее эффективное лечение.
Похожие статьи по теме 36 недель беременности сильная изжога: