33 простых защитных приема дзюдо, чтобы отбиться от хулигана — Билл Киддо, 2012г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой 33 простых защитных приема дзюдо, чтобы отбиться от хулигана 2012 года от 33 простых защитных приема дзюдо, чтобы отбиться от хулигана

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Дорогие друзья! Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время. Но если вы попали в такую ситуацию, когда словесные аргументы бессильны, тогда вам помогут современные приемы самообороны, описанные в этом наборе открыток. Источниками послужили новейшие работы зарубежных авторов, а также богатый опыт, полученный нами в ходе многолетней практики. Основное внимание в пособии уделено проведению болевых приемов (заломов) на различные суставы при самозащите. В Японии практикуют именно этот вид сдерживания нападения и окончательного выведения из строя противника.

Скачать книгу »
Читать онлайн »