25 - Shahrivar.
ㅤ ㅤ ㅤ ﹙ توضیحاتي که بدردتون مي‌خوره ﹚։ anon cr
٭ بچه ها اگه فردا میرید ماسکای طرح دار با طرحای شلوغ یا عجیب غریب بزنید که سیستم یا هر چیزی که باهاش شناساییتون میکنن به مشکل بخوره و نتونن، اگه از این ماسکای ساده باشه خیلی راحت شناساییتون میکنن.
٭ بهتره پیرسینگ نداشته باشید، اونجا به جایی گیر می‌کنه و هی تو دست و پاست، اگر موهاتون فانتزیه پنهانش کنید چون بیشتر بهتون گیر می‌دن و راحت تر می‌تونن گیرتون بندازن.
٭ اگر زخمی شدید و یک زخمِ کوچیکه، فقط کافیه با آب و صابون بشورید تا بیشتر عفونت نکنه، اما اگر زخمش خیلی بزرگتره با فشار دست نگهش دارید و بالاتر از قلب خودتون نگهش دارید و با یه پارچه تمیز و یا گاز استریل جلویِ خون ریزی رو بگیرید.
٭ اگر حمله‌ی پنیک بهتون دست داد حتماً نفسِ عمیق بکشید، چشم هاتون رو ببندید و آروم باشید و با خودتون تکرار کنید که فقط یه چیزِ کوچیکه، حواسِ خودتون رو پرت کنید و تمرینِ ریلکسیشن انجام بدید.
٭ گازِ اشک آور چیه؟!
گاز اشک آور و اسپری فلفل را می‌توان از یک (دستگاه) پخش کننده‌ی دستی کوچک یا مخازنی به اندازه‌ی کپسول‌های آتش‌نشانی بزرگ پخش کرد. اسپری فلفل نیز در مرمی‌های پلاستیکی قرار دارند که به سینه‌ی فرد شلیک می‌شوند تا نفس او را بگیرند، و بعد او از فلفل بیرون پاشیده شده از مرمی منفجره عمیقا استنشاق خواهد کرد. گاز اشک‌آور معمولا درون قوطی‌هایی استفاده می‌شوند که به درون جمعیت، و گاهی مستقیما به خود فرد شلیک می‌شوند. مهم است که بدانید نباید بدون دستکش این قوطی‌های گاز اشک‌آور را از زمین بردارید چون فوق‌العاده داغ هستند. آگاه باشید مدت زمانی که طول می‌کشد تا قوطی را به نقطه‌ی دیگری پرتاب کنید شما را در معرض تماس شدید با این ماده قرار می‌دهد.
٭ چه تأثیری می‌ذاره؟!
هر دوی گاز اشک آور و اسپری فلفل تحریک کننده‌ی پوست هستند، که باعث درد سوزناک و آب ریزش بیش از حد و خشک شدن چشم‌ها، بینی، دهان و مجرای تنفسی می‌شوند. اسپری فلفل به خاطر ویژگی‌های دردزایی فوری‌اش، در بین مقامات به عنوان عامل کنترل محبوبیت بیشتری دارد. زدودن آن از روی پوست سخت‌تر است و توانایی آن را دارد که باعث سوختگی‌های درجه یک شود.
اگر در معرض گاز اشک آور و اسپری فلفل قرار گرفته باشید، ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:
* درد و سوزش در چشم‌ها، بینی، دهان و پوست
* اشک ریزی بیش از حد که باعث تیره شدن دید می‌شود
* آب ریزش بینی
* افزایش ترشح بزاق
* سرفه و مشکلات تنفسی
* منگی، گیجی، و گاهی هراس
* خشم شدید ناشی از تماس با اسپری فلفل واکنشی رایج است.
خبر خوش آن که اثرات فوق موقتی هستند.
ناراحتی حاصل از گاز اشک آور معمولا بعد از ۵-۳۰ دقیقه از بین می‌رود، در حالی که فروکش کردن ناراحتی حاصل از اسپری فلفل ممکن است از ۲۰ دقیقه تا ۲ ساعت طول بکشد. اثرات هر دوی آن‌ها با درمان خیلی زود فروکش می‌کند. چون اسپری فلفل به انتهای عصب‌ها نفوذ می‌کند، اثرات آن بعد از برداشتنش از روی پوست ممکن است ساعت‌ها طول بکشد.
٭ چطور از تماسش پیشگیری کنیم؟!
برای اکثر آدم‌های سالم، اثرات گاز اشک آور و اسپری فلفل موقتی هستند. با وجود این، برای بعضی از آدم‌ها این اثرات می‌توانند طولانی مدت باشند و زندگی افراد را تهدید کنند.
آدم‌هایی که ناراحتی‌های فهرست شده در زیر را دارند باید از این خطرات آگاه باشند و ممکن است بخواهند از تماس با این مواد اجتناب کنند. لطفا آگاه باشید که در اقدامات شدید رفتار پلیس را نمی‌توان پیش‌بینی کرد، و پیشگیری همواره ممکن نیست. کسانی که این ناراحتی‌ها را دارند باید از ورود به ازدحام جمعیت خودداری کنند جایی که خطر تماس با این مواد وجود دارد. ناراحتی‌ها:
* افراد دارای بیماری‌های تنفسی، مانند آسم، آمفیزم، و غیره در صورت تماس در معرض خطر بدتر شدن وضعیت یا آسیب دائمی هستند.
* افراد آسیب پذیر مانند کودکان، سالمندان، و سیستم ایمنی در معرض خطر، واکنش‌های تهدید کننده‌ی سلامتی و پر خطر.
* هر کسی که ناراحتی‌های مزمن دارد یا کسانی که داروهایی مصرف می‌کنند که سیستم ایمنی را ضعیف می‌کنند، در معرض خطر بدتر شدن بیماری، واکنش‌های تشدید شده و به تاخیر افتادن بهبودی قرار دارند.
* زنانی که باردار هستند یا می‌توانند باشند، یا کسانی که سعی دارند باردار شوند، ممکن است در ریسک سقط جنین بی‌اختیار، یا افزایش خطر نقایص هنگام تولد قرار داشته باشند.
* مادران شیرده در معرض خطر انتقال مواد سمی به نوزادان‌شان قرار دارند.
* افراد دارای بیماری‌های پوستی و مشکلات چشمی در معرض خطر واکنش‌های شدید قرار دارند.
* آدم‌هایی که لنز تماسی می‌گذارند ممکن است به خاطر نفوذ مواد شیمایی به زیر لنزها حساسیت شدید و آسیب چشمی را تجربه کنند.
٭ چطور در برابرِ گاز اشک آور مراقبت کنیم؟!
* از استفاده‌ی روغن‌ها، لوسیون‌ها، و مواد شوینده اجتناب کنید چون آن‌ها می‌توانند مواد شیمایی را زیر لایه‌ای از خود محبوس کنند و از این طریق تماس با آن مواد را طولانی‌تر کنند. لباس‌ها، موی سر، و پوست‌تان از قبل با یک صابون بدون مواد شوینده و غیر معطر بشویید.
* توصیه‌ی ما آن است که از آب یا کرم ضد آفتاب بدون روغن استفاده کنید. اما اگر انتخاب شما بین کرم روغن دار و استفاده نکردن کرم است ما طرفدار استفاده از آن هستیم. اسپری شدن فلفل روی آفتاب سوختگی اصلا چیز جالبی نیست.
* همچنین توصیه می‌کنیم از بهترین محافظ صورت استفاده کنید که دارای اندازه مناسب باشد و به خوبی صورت را پوشش دهد. به غیر از آن، عینک شنا، دهان‌بند طبی، یا حتی یک دستمال خیس خورده در سرکه که روی بینی و دهان قرار می‌گیرد می‌تواند کمک کننده باشند
٭ اگر تماس پیدا کرد چی‌کار کنیم؟!
* آرامش خود را حفظ کنید. هول و هراس سوزش و ناراحتی را افزایش می‌دهد. به آرامی نفس بکشید و به یاد داشته باشید که این وضعیت موقتی است.
* اگر دیدید به سمت شما می‌آید یا هشداری دریافت کردید پوشش محافظتی خود را بگذارید، و در صورت امکان سعی کنید دور شوید یا خلاف جهت باد بایستید.
* بینی‌تان را فین کنید، دهان‌تان را بشویید، سرفه کنید و مرتبا تف کنید. از بلعیدن چیزی خودداری کنید.
* اگر لنز می‌گذارید، سعی کنید لنزها را بردارید یا کسی آن را با انگشتان تمیز و غیر آلوده برای‌تان در بیاورد. قبل از بیرون رفتن از گذاشتن لنزهای تماسی اجتناب کنید.
* چشمتان را نمالید.