22 ans petite mon corps sur 10

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22 ans petite mon corps sur 10


Tableau : voici combien vous devriez peser selon la forme du corps et la taille







Par Cyril Renault


, le
lundi, 20 juin 2016, 9h39
, mis Ă  jour le mercredi, 18 mai 2022, 14h41
,
2 commentaires
-
3 minutes de lecture


combien vous devriez peser selon la forme du corps et la taille



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Lorsqu’on parle de «poids santé» et de «poids idĂ©al», au sens statistique Ă  grande Ă©chelle, les considĂ©rations doivent ĂȘtre approfondies et dĂ©taillĂ©es. 
Les cellules se divisent car elles se dĂ©veloppent au-delĂ  de ce qui est efficace pour l’organisme. 
Quand un organisme grandit, il atteint un ratio de taille vers la gestion efficace des ressources.
Il existe de nombreux débats sur le ratio optimal des personnes , les femmes en particulier.
PassĂ© ce point, l’excĂšs provoque une dĂ©faillance cardiaque, une fatigue des articulations, des dĂ©sĂ©quilibres hormonaux et du diabĂšte de type II. 
Un rĂ©cent sondage a montrĂ© que les femmes en moyenne pĂšsent sept kilos de plus que les femmes d’il y a 22 ans. 
Leur poids idĂ©al a Ă©galement augmentĂ©, cinq kilos et demi de plus qu’avant.
Les gens sont tellement convaincus que les mĂ©dias tentent de rendre toutes les personnes dangereusement minces, qu’ils voient l’obĂ©sitĂ© mĂ©dicale comme une exagĂ©ration. 
Soit la personne moyenne vise un objectif inaccessible, soit elle laisse le poids avoir un impact négatif sur sa santé.
Le tableau ci-dessus est une gracieuseté de « Healthy Life Land » .
Il serait basĂ© sur des enquĂȘtes menĂ©es par des mĂ©decins et des spĂ©cialistes. 
Le tableau est plus rĂ©aliste que la majoritĂ© de ceux que vous pouvez trouver en ligne. Il ne respecte pas les modĂšles et les images de beautĂ© malsaines propagĂ©es par les mĂ©dias.Utilisez – le comme guide pour voir votre poids par rapport Ă  votre santĂ©.
RĂ©aliser que vous ĂȘtes belle et dĂ©sirĂ©e n’est que la premiĂšre Ă©tape. Ne laissez pas votre bonheur dĂ©pendre de votre physique. Soyez reconnaissante pour la santĂ© et la mobilitĂ© dont vous jouissez aujourd’hui.
On peut utiliser cette formule du poids idéal théorique (PIT)
AprĂšs combien vous devriez peser selon la forme du corps et la taille voir aussi :
C’est trĂšs probablement mon pĂšre qui m’a transmis cette passion que j’essaierai moi-mĂȘme de transmettre Ă  mes enfants. DĂšs que j'ai un peu de temps, je profite de l’occasion pour passer du temps dans la nature. Par ailleurs, je m’intĂ©resse Ă©galement Ă  tout ce qui touche au bien ĂȘtre et Ă  l'Ă©cologie de prĂšs ou de loin, je suis fascinĂ© par toutes les mĂ©thodes d’investigation, vĂ©rifiables et reproductibles ayant pour but de produire des connaissances. J’ai donc dĂ©cidĂ© de rĂ©diger des articles qui touchent Ă  ces domaines. J’espĂšre pouvoir vous transmettre un peu de mon savoir et de mon amour pour la nature.
Le samedi, 22 avril 2017, 16h43 à 16h43, paté a dit :

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Le jeudi, 8 mars 2018, 19h29 Ă  19h29, Louise a dit :

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Bonjour, Avant tout, je souhaite souligner que je ne savais dans quelle partie du forum poster ma question, mais je crois que les relations entre frĂšres sont au centre de cette discussion. VoilĂ , depuis quelques temps je me pose des questions sur le bien-fondĂ© de certaines situations. Etant trĂšs ami avec un couple qui a 2 enfants, je m'entends Ă  merveille avec le plus vieux qui a presque 8 ans. A tel point qu'il me prends pour son grand frĂšre (j'ai 22 ans). A chaque fois qu'il me voit, il est ravi car il sait que je vais m'occuper de lui, on va jouer, lire, faire ses devoirs... comme ferait un grand frĂšre. Et aussi, il reprĂ©sente pour moi le petit frĂšre que je n'ai jamais eu, et j'adore m'occuper de lui et lui apprendre pleins de choses. Seulement voilĂ , il arrive que je le vois nu, et rĂ©ciproquement. Par exemple, lorsqu'il prend sa douche il m'appelle pour que j'aille dans la salle de bains et il me parle de tout et de rien, ou bien il veut jouer avec ses jouets dans l'eau. Mais il arrive aussi qu'il demande pour prendre sa douche avec moi. Il saute mĂȘme de joie lorsqu'il sait que je dois prendre ma douche... Et je ne dis pas non. Mais je me demande si cela ne risque pas de poser problĂšme dans son Ă©volution et dans la dĂ©couverte de sa nuditĂ©, de la mienne, et si cela n'entrave pas sa pudeur. Il lui arrive aussi de me poser des questions d'ordre "intime" sur la dĂ©couverte de son corps. Je lui rĂ©ponds le plus juste possible tout en Ă©vitant les allusions sexuelles. Je prĂ©cise qu'il n'a aucune gĂȘne devant ses parents ou ses grands-parents, qu'eux-mĂȘmes le voient nu. Il n'a aucune gĂȘne Ă  se montrer devant eux et devant moi. Seulement moi, je ne fais pas partie de la famille. Il lui arrive mĂȘme de baisser ses vĂȘtements et les remettre rapidement, et faire semblant d'ĂȘtre gĂȘnĂ©. Est-il bon pour lui qu'il continue Ă  se montrer nu devant moi, ou dois-je au contraire refuser Ă  tout prix lorsque cela se prĂ©sente. Et la vue de ma nuditĂ© peut-elle le perturber lorsque je me change ou prends ma douche en sa prĂ©sence ? Merci.
t'es adulte, tu dois lui expliquer que la nudité c'est pas avec tout le monde , pas avec toi, dans les deux sens. évite de te mettre dans des situations dans lesquelles l'entourage de cet enfant pourrait avoir des doutes quand à la nature de tes intentions. et de la sorte, tu le protÚge des adultes malveillants dont il ne se méfierait pas parce qu'il est innocent et qu'il n' a pas de gÚne avec sa nudité.
Louisane1487, tu viens de m'ouvrir les idĂ©es et de donner une bonne raison Ă  mettre un frein Ă  cela. A son Ăąge, on peut ĂȘtre une cible facile pour des adultes peu scrupuleux. Qu'il se montre de la maniĂšre la plus naturelle devant moi ne me dĂ©range pas tant que cela reste d'ordre privĂ© (pas dans la maison, mais seulement dans les circonstances comme lors du bain). Par contre, de mon cĂŽtĂ© je vais maintenant lui expliquer qu'Ă  un moment, il est bon d'ĂȘtre seul dans certaines situations. Je verrai sa rĂ©action, mais je pense qu'il peut comprendre Ă  8 ans. Du point de vue de ses parents, ils ne voient aucun inconvĂ©nient car quand on allait en vacances et qu'il Ă©tait plus petit, on allait ensemble se laver histoire de ne pas le laisser seul dans les cabines de douche.
Edité le 25/10/2008 à 7:40 PM par cyb07qa
Louisane1487, tu viens de m'ouvrir les idĂ©es et de donner une bonne raison Ă  mettre un frein Ă  cela. A son Ăąge, on peut ĂȘtre une cible facile pour des adultes peu scrupuleux. Qu'il se montre de la maniĂšre la plus naturelle devant moi ne me dĂ©range pas tant que cela reste d'ordre privĂ© (pas dans la maison, mais seulement dans les circonstances comme lors du bain). Par contre, de mon cĂŽtĂ© je vais maintenant lui expliquer qu'Ă  un moment, il est bon d'ĂȘtre seul dans certaines situations. Je verrai sa rĂ©action, mais je pense qu'il peut comprendre Ă  8 ans. Du point de vue de ses parents, ils ne voient aucun inconvĂ©nient car quand on allait en vacances et qu'il Ă©tait plus petit, on allait ensemble se laver histoire de ne pas le laisser seul dans les cabines de douche.
la prudence est mĂšre de suretĂ©, si les parents te font confiance tant mieux mais je te recommende vivement d'Ă©viter ce genre de situation, sauf cas strictement exceptionnel, on ne sait jamais, y eu une histoire sur un couple de magistrats accusĂ©s Ă  tord alors que la petite fille avait fait juste une chute ou d'un directeur d'Ă©cole qui n'avait rien Ă  se reprocher, c'Ă©tait l'nfant qui Ă©tait irritĂ© par une gastro et c'est allĂ© trop loin. si je te dis ça c'est juste pour t'inciter Ă ĂȘtre le plus prudent possible, dans ce type de situation on n'est jamais trop prudent mĂȘme si y a aucun problĂšme avec la famille, en plus ça ne te coute rien et tu peux mĂȘme te faire mieux voir (mĂȘme si tu ne recherche pas ça) en disant aux parents qu dĂ©sormais tu t'abstiendras de ce genre de situation , qu'il devient trop grand pur ç (pour moi 4 ans c'est le maximum. mes propos n'engagent que moi, je ne juge pas et si j'eagĂšre un peu c'est juste pour t'inciter Ă  ĂȘtre plus vigilant, car au moindre incident (mĂȘme innocent) tout peu trĂšs vite dĂ©raper. aprĂšs tu fais comme tu veux mais le bain, il serait prĂ©fĂ©rable que ce soit les parents qui s'y collent, tu peux ouer aec lui avant, aprs, Ă  la piscine
C'est exactement ce que j'ai redoutĂ© lorsque j'y ai repensĂ© bien aprĂšs que ca ait commencĂ©, car au dĂ©but je ne voyais vraiment aucun inconvĂ©nient... Par contre, c'est clair qu'en entendant toutes ces histoires sur des parents ou des professeurs accusĂ©s de tout et parfois n'importe quoi, on en devient parano. Maintenant, comme je l'ai dit, ses parents ne voient pas de problĂšme et ne sont pas de ces gens qui voient la perversitĂ© partout, et moi encore moins... et je me rappelle qu'Ă  8 ans, ca ne me faisait rien d'ĂȘtre avec des jeunes adultes (j'ai 2 soeurs de 28 et 30 ans qui ont eu des copains que j'ai cotoyĂ©s).
Edité le 27/10/2008 à 9:59 PM par cyb07qa
@ cyberik : la nuditĂ© est quelque chose de naturel ... Dans des tribus "sauvages" d'amazonie adultes et enfants vivent ensemble ... nus ... et pour eux il n'y a aucun mal Ă  cela. Notre sociĂ©tĂ© ... moraliste ... veut tout encadrer ... s'imagine qu'il y a du mal dans le naturel ... Je pense quant Ă  moi ... qu'il n'y a aucun problĂšme Ă  ce genre de relation fraternelle ... tu ne lui fais pas de mal, tu le dĂ©cries heureux ... C'est souvent la sociĂ©tĂ© qui dĂ©pose le ferment de la souffrance dans l'esprit des enfants ... Continue de t'occuper de lui et d'ĂȘtre tel que tu es. La morale .. tu la fous au cul des puritains ... Hm pardon ^^
Le problĂšme est que l'enfant ne verra pas de souci Ă  ce qu'un autre adulte se montre nu devant lui et Ă  se montrer nu aussi, s'il a confiance. Alors attention Ă  ceux qui peuvent en profiter ! Je ne parle pas de toi mais il peut y avoir des adultes malveillants et il ne sera pas protĂ©gĂ© ! Il faut que ce petit sache que son corps et l'image de son corps lui appartiennent. 8 ans c'est un bon Ăąge pour aborder ce sujet et peut-ĂȘtre que ce sont Ă  ses parents de lui expliquer que chacun a droit Ă  son intimitĂ© et que Ă  partir de maintenant il doit te laisser prendre ta douche tout seul, que tu le retrouveras Ă  la sortie de la salle de bain. Sinon c'est trĂšs bien qu'il puisse trouver un frĂšre de remplacement pour rĂ©pondre Ă  ses questions. Mais attention Ă  ne pas remplacer les parents qui ont a un rĂŽle Ă©ducatif dans le questionnement qu'a l'enfant par rapport Ă  son corps, d'autant plus s'il a un pĂšre.
http://forum.doctissimo.fr/for [...] amp;nojs=0 Elle ne tiens pas debout l'histoire. Il l'invente au fur et à mesure.... 🙏
Edité le 25/09/2015 à 10:41 AM par Solal
Hikigaeru: t'as l'esprit tordu mon pote! on vis pas en amazonie, nous sommes dans un pays civilise et occidental alors nous nous devons d'eduquer les enfants pour qu'ils puissent evoluer ds ce monde en consequences, c'est a dire que l'enfant ne peut pas grandir et s'epanouir si on lui dot que c'est pas grave de se montrer nu devant des personnes adultes, c'est ne pas lui apprendre le respect qu il doit avoir pour son corps. pas etonnant que tu couches avec ta soeur toi! t'es tordu. comment tu peux faire l'amour avec une personne que tu as vu grandir et qui plus est, du meme sang que toi... enfin, ca me depasse mais bon! il faut bien de tout pour faire un monde? NON? en tous cas pour toi, cyrilik: stp, arrete les douches avec lui, meme s'il te demande tu te dois de lui dire non et laisser le travail de la douche a ses parents. bonne continuation
@ getreal : les gens comme toi ... ce sont des déchets. C'est vous qui créez la souffrance. Un simple geste naturel .. vous y voyez du mal ... vous faites naitre la culpabilité, et c'est là vraiment que né le préjudice... si des gens comme toi n'existaient pas ... le monde s'en porterait bien mieux ... oh que oui. J'espÚre que tu n'auras jamais d'enfants, je n'aime pas l'idée que des déchets comme toi puissent se reproduire... et imposer des idées d'un autre ùge ... ... autre chose. Je ne suis pas ton pote. Mes amis je les choisis mieux que ça. Mes amis sont tolérants, respectueux, intelligents, ont des valeurs justes et vraies ... Je le répÚte ... pauvre tùche ... je ne couche pas avec ma soeur ... d'abord parce que j'en ai pas ... et ensuite je suis plutÎt porté sur le pénis ... Non il ne faut pas de tout pour faire un monde ... des gens comme toi on s'en passerait bien ... vous détruisez les autres avec vos valeurs ... avec votre morale assassine... ps : oui je me lùche ... je suis vulgaire ... je vais supprimer mon compte donc pas de pb ...
Edité le 29/11/2008 à 3:39 PM par Profil supprimé

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bonjour je serais bientot dans la meme situation que vous, puisque nous allons attaquer les essais bébé en septembre, je vous soutiens et vous souhaite bien du bonheur!delphine
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"J'ai dĂ©cidĂ© d'avoir mon premiĂšre enfant, lorsque ma meilleure amie a eu son fils . Pendant sa grossesse, je l'ai trouvĂ© trĂšs Ă©panouie et trĂšs belle. Quand son fils est nĂ©, le prendre dans mes bras m'a donnĂ© terriblement envie d'avoir un petit bout Ă  moi. Mon conjoint ne voulait pas devenir papa de suite. Il a fallu attendre et en parler. Un jour, suite Ă  un retard et des maux divers, j'ai cru ĂȘtre enceinte . La prise de sang a malheureusement prouvĂ© le contraire. Nous Ă©tions trĂšs déçus. Nous en avons donc reparlĂ© et sans le savoir, alors que nous avions dĂ©cidĂ© d'attendre encore un peu, une prise de sang s'est avĂ©rĂ©e positive. Emma est arrivĂ©e 9 mois plus tard."
Emelyne, 23 ans, maman de Eden , 17 mois "Julien et moi Ă©tions ensemble depuis trois ans lorsque nous avons dĂ©cidĂ© de fonder notre petite famille. C'est une fausse alerte qui nous a donnĂ© le dĂ©clic et qui nous a fait dire " ça y est, c'est LE bon moment ". Nous Ă©tions prĂȘts, moi depuis longtemps, ayant toujours eu cette envie de materner, lui ayant cru que j'attendais un bĂ©bĂ©! AprĂšs cette fausse alerte, il nous aura fallu attendre trois mois avant de lire positif sur mon test de grossesse . J'Ă©tais folle de joie, et le papa trĂšs Ă©mu. Eden a aujourd'hui 17 mois et sera dans 3 mois la grande soeur de notre fils, Angel."
 Sabine, 35 ans, maman de Pauline 3 ans et Gabin, 2 mois
« Je n'ai pas tout de suite eu un dĂ©clic. C'est plutĂŽt JĂ©rĂŽme qui voulait un enfant aprĂšs 10 de relation. J'ai eu plutĂŽt peur au dĂ©but, je ne me sentais pas prĂȘte. J'avais 27-28 ans, j'attendais une promotion et je ne voulais pas tomber enceinte avant d'ĂȘtre sĂ»re de l'avoir. Puis l'idĂ©e a fait son chemin (c'Ă©tait quand mĂȘme aussi mon projet personnel de couple d'avoir un enfant) et une fois sĂ»re d'avoir ma promotion, je me suis dĂ©tendue et j'Ă©tais prĂȘte. J'estimais que JĂ©rĂŽme et moi avions bien profitĂ© de la vie Ă  deux et que dans ma vie professionnelle, c'Ă©tait le bon moment. Seulement, la vie en a dĂ©cidĂ© autrement et ce n est pas arrivĂ© tout de suite (3 ans!). Je ne pensais plus qu'Ă  ça ! Pour l'arrivĂ©e du deuxiĂšme, je ne me suis pas posĂ©e de questions. Nous voulions deux enfants. L'aĂźnĂ©e devenait autonome, nous ne voulio
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