21 шаг к здоровому образу жизни — Лора Шмидт, 2019г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой 21 шаг к здоровому образу жизни 2019 года от 21 шаг к здоровому образу жизни

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь. В книге на каждый день даны проверенные рецепты блюд из растительного происхождения, за счёт которых вы сможете разнообразить свой рацион. Читайте и внедряйте в жизнь рекомендации автора, и ваша фигура приобретёт новые формы, а тело скажет спасибо.

Скачать книгу »
Читать онлайн »