2. НЕВРОТИЗМ

Невротичный человек — человек, который легко испытывает неприятные эмоции. Причем неважно, бьют его током, мучают идиотскими вопросами или и вовсе не трогают: невротик найдет причину поорать.

Невротизм описывает эмоциональную стабильность. Чем меньше уровень невротизма, тем спокойнее человек переживает проблемы и тяготы жизни.

Невротик импульсивен, легко заводится и с трудом выключается. Все беды для него большие, стресс всегда делает больно, а перманентно плохое настроение отравляет как эпицентр, так и всех тех, кто рядом.

• Высокий невротизм связан с депрессивными расстройствами, психозами, шизофренией, биполярным расстройством и рядом других «приятных бонусов». Люди с высоким невротизмом подвержены ранней смертности.
• Низкий невротизм характеризуется спокойствием, беззаботностью, ненапряжностью. Тяготы и невзгоды переносятся спокойно и легко, без лишнего шума. Таким людям свойственна высокая эмоциональная стабильность и ноль негатива.

Ярко выраженных невротиков мы описываем словами: реактивный, импульсивный, неустойчивый, небезопасный…

Людей с низким уровнем невротизма мы описываем словами: спокойный, стабильный, скучный, беззаботный…

Биология невротизма

Невротизм можно определить чувствительностью двух систем:

1. BIS (назовем ее система наказания) — эта система ответственна за внутреннюю реакцию на негатив. Допустим, на вас накричали. Система наказания решает, какие негативные эмоции вам создать и насколько сильные они должны быть. Отвечает за пассивное избегание конфликтов.
2. FFFS (назовем ее «бей/беги») — эта система ответственна за внешнюю реакцию на негатив. Допустим, на вас все так же орут. Реакция «бей/беги» решает, что вам делать, — бежать от источника крика или постараться выключить неприятные звуки прямым ударом в челюсть (если марать костяшки не любите, то скорее всего, FFFS, для разрешения конфликта, включит уже ваше орало). Отвечает за активное решение конфликта.

Высокий невротизм означает, что у человека очень активная система наказания и так себе активная реакция «бей/беги». Невротик предпочитает копить стресс в себе и выпускать его наружу в крайне редких случаях.

Немного про кортизол

У невротика в обычном ненапряженном состоянии высокий уровень кортизола. Это говорит о том, что его постоянно мурыжит хронический стресс. НО! При этом, у него низкая выработка кортизола в стрессовых ситуациях. То есть во время сильной стрессовой ситуации невротик не может мобилизовать достаточно ресурсов для борьбы с возникшей проблемой.

Иначе говоря, невротичный человек все время в пассивном стрессе, но справиться с возникающим стрессом он не может. Из-за этого у него такие высокие риски возникновения как психологических, так и соматических проблем.

Генетическая наследуемость невротизма — 48%.

Третий аспект пятифакторной модели: Доброжелательность

ОГЛАВЛЕНИЕ

Ломаем картины мира и кладем на лопатки нейронауки: @brainius

Изучаем, обрабатываем, реализуем.