15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния — Павел Федоренко, г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой 15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния года от 15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной при работе с депрессией и зачастую дающей более устойчивый результат, чем антидепрессанты. Книга адресована людям, которые хотят помочь себе или своим близким преодолеть депрессию, а также будет полезна специалистам для работы с депрессивными клиентами и пациентами.

Скачать книгу »
Читать онлайн »