15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров — Павел Федоренко, г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой 15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров года от 15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Вы часто переживаете по разным поводам? Вы устали от постоянных волнений за здоровье, отношения, финансы, работу и учёбу? Вы постоянно требуете гарантий, но никак не можете их получить? Вы считаете, что неопределённость невыносима? Вы склонны к катастрофизации, гиперконтролю и гиперответственности? Вы понимаете, что поводов волноваться нет, но всё равно беспокоитесь? Вы беспокоитесь из-за того, что вы беспокоитесь? Беспокойство лишает вас полноценной жизни? Тогда эта книга будет вам полезна.

Скачать книгу »
Читать онлайн »