10000 советов. Пилатес — Группа авторов, 2008г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой 10000 советов. Пилатес 2008 года от 10000 советов. Пилатес

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Пилатес – уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом. Для освоения предлагается несколько уровней пилатеса – базовый, средний и усложненный.

Скачать книгу »
Читать онлайн »