100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно — Ирина Вечерская, 2013г. Скачать книгу / читать онлайн
Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой 100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно 2013 года от 100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Скачать книгу »
Читать онлайн »
Описание книги:
Микроэлементы – это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных функций организма. Их переизбыток или недостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а это приводит к развитию заболеваний, ухудшению самочувствия и другим негативным явлениям. Кроме того, многие витамины и ферменты не могут функционировать без минералов. Таким образом, недостаток минеральных веществ может вызвать многие заболевания. Кроме этого, они находятся в организме в строго определенном соотношении. Дефицит одного из минералов может нарушить баланс других. Чтобы быть здоровым, человек должен получать нужные элементы и в правильном соотношении. Как это правильно сделать, научит наша книга.
Скачать книгу »
Читать онлайн »