100 лучших приемов самозащиты — Павел Липцер, 2007г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой 100 лучших приемов самозащиты 2007 года от 100 лучших приемов самозащиты

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты». Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.

Скачать книгу »
Читать онлайн »