10種最佳按摩讓你從冬眠中醒來！
我們建議在物理治療期間、體力勞動和鍛煉後使用它。 在按摩過程中，適當應用的機械刺激作用於身體的治療表面。 特殊的擊打和伸展運動被用來使肌肉處於最佳狀態，並最大限度地減少受傷的可能性。 特別推薦在運動前後放鬆肌肉，刺激肌肉血液供應。
特別是在頸部和肩部不適的情況下，我們通過更先進的治療按摩技術來緩解不適。 三年來，它已經在近 600 人身上進行了測試，效果是顯而易見的。 我們的網站使用 cookie 為您提供最佳的用戶體驗！ 請啟用 cookie 以使網站正常運行並提高效率。
主要針對頸肩上下、背部的治療，目的是緩解上述部位的痙攣性肌肉。 它可以緩解頭痛、麻木和痙攣，並提神醒腦。 特別推薦給久坐不動和在電腦前工作的人。
它類似於背部按摩，但不會影響下背部區域。 重點放在鍛煉肩帶的肌肉——胸肌、三角肌、斜方肌——和肩胛骨區域，以及頸部肌肉和顱骨肌肉。 它可以有效地用於頭痛、肩關節周圍軟組織炎症 (PHS) 和其他健康問題。 瑞典式按摩是歐洲最常見的按摩類型之一。
如果您在接受按摩之前有任何健康問題或疾病，請務必諮詢您的醫生，以確保它安全且適合您。 GerincFix 30 按摩理療包括在舒適的 Mollinary 動力按摩床上進行 30 分鐘的背帶按摩理療。
您可能認為您的個性決定了誰喜歡什麼，但秘訣在於選擇合適的按摩師和適合場合的按摩類型。 指壓按摩是一種起源於日本的按摩技術，專注於身體的能量點或經絡。 指壓這個詞的意思是“指壓”，在這項技術中，按摩師使用手指、手掌、肘部和膝蓋來按壓和拉伸身體的某些部位。 準媽媽也可以從定期按摩中受益，尤其是在懷孕末期。 當時，媽媽們每 1-2 週接受一次按摩以減輕焦慮、肌肉和關節疼痛并改善分娩結果並不少見。 按摩療法可以幫助釋放體內的內啡肽，讓您感到快樂、精力充沛和放鬆。 按摩可以放鬆肌肉，幫助您的身體充分發揮運動潛能。
抓地力非常輕，幾乎沒有重量，只有我們手的重量在表面滑動。 當我中風時，各種變化、畸形和腫脹在我的手下變得很明顯。 通常，整個手掌表面都在待治療區域的表面上。 基本上，我們在瑞典式按摩中用手按摩。 因此，平滑是一個非常輕的操作。 如果壓力輕，呼吸節奏慢，施加在較大的體表上，其效果一般是舒緩的，在很大程度上緩解緊張。 它的抓地力是機械的，因為它促進了玉米鱗片的分離。