10種最佳按摩讓你從冬眠中醒來！
它可以增加血液循環，按摩到皮膚中可以幫助減輕脂肪團的症狀並清除毒素。 吸入它令人愉悅的氣味可以改善我們的情緒，緩解緊張和壓力，讓我們平靜下來。 它通過刺激內啡肽的產生來振奮感官，緩解壓力並提供普遍的幸福感。
由於我們的生活方式，我們的腳可能是我們身體壓力最大的部位。 20分鐘的足部按摩可以排毒，對我們的全身和狀態都有好處。 這種按摩可改善身體的血液供應，刺激淋巴循環，具有再生效果並協調身體。 食療按摩自古以來就是一種流行的療法。 通過在治療區域引起大量血液，它們還可以緩解疼痛。 通常建議將治療性按摩作為物理治療的附加治療，因為通過按摩放鬆和預熱的肌肉可以加載在運動過程中更容易和更好。 令人耳目一新、舒緩壓力的後肩頸和全身按摩有助於釋放鎖在肌肉中的緊張和痙攣。
治療性按摩是一種旨在恢復身心和諧的手動治療程序，其歷史可以追溯到幾千年前。 治療性按摩治療師是訓練有素的專業人員，他們在許多領域使用治療性按摩，例如緩解疼痛、壓力管理或肌肉骨骼問題。 治療性按摩的好處包括緩解疼痛、減輕壓力、減少活動能力和增強免疫系統。 行醫執照、培訓、適當的衛生、患者安全和同意是使用治療性按摩的條件之一。 理療按摩可以有效治療駝背痛、肩胛骨痛和Bechterew病，還支持預防頸椎鈣化、脊椎疝氣和鈣化。
我們從按摩所必需的全面、簡明的理論開始。 生理、運動、適應症、禁忌症的器官系統。 在課程結束時，您將能夠擁有一個完整的身體或給定的身體
如果您覺得這還不夠，那麼請選擇瑞典式按摩培訓，其中包括更深入的理論部分和更多的實踐時間。 由於其抗氧化作用，巧克力可以防止對身體細胞的損害。 這就是為什麼它可以美化、平滑、補充和激活皮膚。 巧克力按摩是一種產生內啡肽並影響靈魂的療法，讓您沉浸在身心的“幸福”中。 巧克力按摩是一種真正深度放鬆的療法，在此期間身體和心靈都可以擺脫所有的緊張和可能的疼痛。 幾個世紀以來一直被認為是壯陽藥的巧克力具有抗氧化作用，因此它可以防止對身體細胞的損害，還可以延緩衰老。 此外，它還能滋潤和緊緻肌膚，同時令肌膚如天鵝絨般柔滑，並補充缺失的礦物質。
每個人的身體都是獨一無二的，所以我相信複雜的治療，其基礎是個性化的治療計劃，我總是根據病情評估制定這些計劃。 投資於您的身體，我將幫助您告別痛苦。 值得一提的是，各方之間的溝通對於有效的按摩很重要。