#039 - 100 вопросов

Последние недели я провожу в размышлениях: кем я была, кем стала, чего хочу дальше. Это не только про достижения и неудачи, но и про эмоции, смыслы, страхи и надежды.

Чтобы лучше понять себя, я собрала 100 вопросов о прошлом, настоящем и будущем. Некоторые из них придумала сама, другие встретила в книгах, которые меня вдохновляли: у Расса Харриса, Бодо Шефера, Наполеона Хилла, Барбары Шер и других. Эти вопросы помогают мне осмыслить прожитую жизнь и представить, какой я хочу её видеть дальше.

Я делюсь этим списком с вами. Возможно, он поможет и вам остановиться, взглянуть на себя со стороны и найти ответы, которые так давно искали.

—-

О прошлом

1. Чего ты добилась к настоящему времени?

2. Как ты пришла к тому, что имеешь сегодня?

3. Чем в своей жизни ты гордишься?

4. Каким был твой самый значительный успех?

5. Добилась ли ты целей, которые поставила перед собой год назад?

6. В чем причины твоих прошлых неудач?

7. О чем ты будешь жалеть, если узнаешь, что сегодня тебе предстоит умереть?

8. Учишься ли ты на своих ошибках?

9. Удалось ли тебе исправить ошибки, которые ты совершила до этого момента?

10. Какой эпиграф ты бы хотела написать на своей могиле, если бы тебе пришлось умирать сейчас?

11. Что самое смелое ты сделала во взрослом возрасте?

12. Какая проблема преследовала тебя в жизни чаще других?

13. Что ты хочешь оставить в прошедших 30 годах?

14. Часто ли ты была счастлива?

15. Часто ли ты позволяла ненависти руководить тобой?

16. Часто ли ты позволяла страху руководить тобой?

17. Часто ли ты позволяла обиде руководить тобой?

18. В чем в прошлом тебе стоило быть с собой помягче?

19. В чем в прошлом тебе стоило быть с собой пожестче?

20. В последние годы ты была для себя другом, которого тебе хотелось бы иметь?

21. Какой единственный совет ты бы хотела дать себе десятилетней?

22. Какой единственный совет ты бы хотела дать себе в 15 лет?

23. Какой единственный совет ты бы хотела дать себе в 20 лет?

24. Какой единственный совет ты бы хотела дать себе в будущее?

25. Когда ты пожалела впоследствии, что пошла на поводу у эмоций?

26. Когда ты порадовалась впоследствии, что пошла на поводу у эмоций?

27. Чем ты гордилась раньше, но сейчас тебе это кажется глупостью?

28. Чего ты стыдилась раньше, но теперь этим гордишься?

29. На какой архетипичный сюжет была похожа твоя жизнь до этого момента?

30. Какую сказку ты любила в детстве сильнее всего? Что это могло бы сказать о твоей текущей жизни?

31. Если бы твоя жизнь была фанфиком, набор каких жанров лучше всего бы её описывал?

О настоящем

32. Какие качества ты ценишь в себе сильнее всего?

33. Какие твои качества тебя расстраивают?

34. Ты довольна тем, что есть в твоей жизни сейчас?

35. Чем ты отличаешься от других людей?

36. Что вдохновляет тебя сильнее всего?

37. Чем бы ты занималась, если бы тебе не нужно было зарабатывать деньги?

38. Какие вызовы ты перед собой ставишь?

39. Ты умеешь признавать свои ошибки?

40. Завершаешь ли ты обычно начатое дело?

41. У тебя есть привычка медлить с воплощением своих намерений?

42. Часто ли ты тратишь энергию зря, не умея сконцентрировать усилия на чем-то одном?

43. Чего ты боишься?

44. Как ты переживаешь страх смерти?

45. Как ты переживаешь страх одиночества?

46. Как ты оцениваешь свое финансовое положение?

47. Как ты оцениваешь состояние своего здоровья?

48. Что ты считаешь качественной работой?

49. Что ты считаешь качественным отдыхом?

50. Что такое истинная свобода?

51. Что такое истинное счастье?

52. Ты веришь в чудеса?

53. Ты веришь в справедливость?

54. Ты веришь в добро?

55. Какие страшилки чаще всего рассказывает тебе мозг?

56. Как ты понимаешь, что устала?

57. Что наполняет твою жизнь смыслом и ценностью?

58. Что наполняет тебя силами?

59. Что сильнее всего съедает твои силы?

60. Какое место в твоей жизни занимают эмоции, а какое — разум?

61. Как ты ведешь беседу — саркастически или добродушно, наступательно или безопасно, свысока или на равных?

62. Была ли ты самонадеяна, проявляла ли самовлюбленность явно или тайно?

63. Часто ли ты чувствуешь к себе жалость?

64. Завидуешь ли ты тем, кто в чем-то превосходит тебя?

65. Производит ли на тебя впечатление титулы, статус и богатство других людей?

66. Чему ты уделяешь больше времени — мыслям об успехе или о поражении?

67. Прибывает или убывает твоя уверенность в себе по мере взросления?

68. Достаточно ли времени ты уделяешь своему образованию и развитию?

69. Чем ты дорожишь сильнее — материальными ценностями или впечатлениями?

70. На чем были основаны твои решения: на домыслах и догадках или на точном анализе всех имеющихся фактов?

71. Удается ли тебе регулярно подсчитывать и анализировать свое время, расходы и доходы?

72. Ты смотришь в лицо трудностям и тяжелым мыслям, или предпочитаешь сбегать от них, прятаться, топить их в делах?

73. Важно ли для тебя то, что другие думают и говорят о тебе?

74. Ты терпишь тех, кто негативно влияет на твою жизнь?

75. Люди, которыми ты себя окружаешь, влияют на тебя скорее позитивно или негативно?

76. Тебе удается быть терпимой по отношению к другим людям, без предрассудков и предубеждений?

77. Была ли ты несправедлива к кому бы то ни было?

О будущем

78. Что ты хочешь иметь?

79. Чего ты не хочешь иметь?

80. Кем ты хочешь быть?

81. Кем ты не хочешь быть?

82. Что ты хочешь делать?

83. Чего ты не хочешь делать?

84. Чем бы ты хотела отличаться от других людей?

85. Что ты хочешь оставить после себя?

86. Чему ты больше всего хочешь научиться?

87. Что ты хочешь изменить в своем поведении?

88. Ты бы хотела, чтобы твоя жизнь была похожа на жизнь твоих родителей?

89. Ты бы хотела, чтобы жизнь твоих детей была похожа на твою?

90. Чем ты планируешь зарабатывать на жизнь в будущем?

91. В каком направлении ты намерена двигаться в будущем?

92. Что тебе следует перестать делать или делать меньше?

93. Что тебе следует начать делать или делать чаще?

94. На чем нельзя экономить время?

95. На чем нельзя экономить деньги?

96. Что ты хочешь взять с собой в следующие 30 лет?

97. Что ты хочешь напоминать себе регулярно в следующие 30 лет?

98. На какой архетипичный сюжет ты бы хотела сделать свою жизнь похожей отныне?

99. Смотришь ли ты в будущее с надеждой?

100. На чем ты хочешь сконцентрироваться в ближайшие полгода?