03.04

я знаю, многим родители внушают мысль, что мы рождены несчастными. и чтобы достичь счастья, нужно что-то сделать. что счастье – оно где-то там, до него нужно дойти, его нужно выковать, выстрадать. а если на пути к т.н. счастью становится тяжело и порой невыносимо, то рецепт – это терпение. таким образом, по их мнению, нормальная жизнь – это по большей части претерпевание и страдальческий труд. а счастья когда-то там можно достигнуть у преклонных лет. ведь если ты заявишь, что стал счастливым в 30, тебя развернут и скажут: «сынок, погоди, посмотри сколько еще ты не достиг, иди трудись».

родители тоже не виноваты, что принесли свою жизнь в жертву на страдание, ведь и их так научили. 

но что, если дело обстоит совсем иначе? 

я разверну вас и скажу, что мы базово счастливы, мы рождены по праву быть счастливыми. такие какие мы есть и без всего – мы и есть счастливы. а несчастье создается в зоне конфликта между нашими интересами и образами (которые предлагают социальные институты, люди, обладающие авторитетом и т.д. и т.п.).

что, если, каждый раз себя останавливать в моменты, когда приходят мысли: «я должен стать каким-то, чтобы быть счастливым, чтобы быть значимым, заслужить уважения..» и напоминать: «я уже счастливый, я уже значимый, я достаточный»? 

что, если делать выбор не из выживания и страдания, а из этого базового чувства присутствия во всей полноте? 

можно попробовать задать себе простой вопрос относительно какого-то небольшого решения в своей обыденности: я делаю этот выбор из мучений или из радости? и посмотрите – решения и их последствия будут различаться в том и в другом случае? 

есть еще такая вещь, которая на самом деле в случае логики терпения и труда, не дает достигнуть счастья даже в пожилом возрасте (знаем бабушек, которые уже будучи на пенсии и даже с поддержкой родственников, ругают всех и вся вокруг?) – это привычка страдать. то есть следуя цели – стать счастливым – им стать не получается, потому что с базовой установкой с детства – я несчастлив – становится сильнее не мотивация к счастью, а привычка искать изъяны, несовершенства, невозможности почувствовать себя полноценным. 

а кому-то прямо так и говорили: «жизнь – это гонка»…