𐀔
به نظر می رسه هر هفته یك روند جدید مراقبت از پوست در TikTok وجود داره که نیاز به بازبینی داره تا ببینیم واقعاً ارزشمنده یا نه. خیلی اوقات روندهایی وجود داره که در واقع برای سد طبیعی و میکروبیوم پوست شما مضر هستن . همیشه ضروری ه که خودتون در مورد این روندها تحقیق کنید تا ببینید اونها برای پوست شما مناسب هستن یا نه؟
⠞ ̩͙ ⎯ 𐀔 اکتیو های پوست
شاسد براتون سوال باشه که اکتیو ها چی هستن؟ اکتیو به محصولاتی میگن که به طور خاص برای هدف قرار دادن یك «مشکل» خاص مثل، دهیتدراتگی ، لك ، هایپرپیگمانتاسیون ، آکنه و .. طراحی شده.
ترکیبات رایج اکتیو ها عبارتند از: اسید هیالورونیک، نیاسینامید، ازلاییك اسید ، گلیکوئیك، سرامیدها، رتینول، AHAs، BHAs و از جمله ویتامین های A، C و E.
⠞ ̩͙ ⎯ 𐀔 معرفی کامل اکتیو ها و مواد موثر بر پوست
هیالورونیك اسید – برای حفظ رطوبت و تغذیه پوست خوبه. نفوذ زیادي داره و آب زیادي جذب میکنه و جذب مواد مغزي و آبرساني پوست رو بالا میبره، براي ترمیم پوست و جوانسازیم بکار میاد.
نیاسینامید – کنترل چربي، لك و ضدجوش، کم کردن التهاب پوست، مغزی پوست، کم کردن منافذ.
︵ ๑ ⊹﹒︵
گلیکولیك اسید – درمان جوش و پیری پوست، کاهش چین و چروك و لك های پوست.
︵ ๑ ⊹﹒︵
سرامیدها – حفظ رطوبت و حالت ارتجاعی پوست، جلوگیری از عفونت و التهاب پوست
︵ ๑ ⊹﹒︵
ویتامین سي – آنتي اکسیدان، ضد قرمزی، روشن کردن پوست و ضدلك
︵ ๑ ⊹﹒︵
کافئین – لایه بردار پوست، جلوگیری از پیری زودرس، کاهش آکنه، کاهش سلولیت‌های پوستی، کاهش منافذ باز پوستی و کاهش تیرگی و پف دور چشم
︵ ๑ ⊹﹒︵
رتینول – کاهش ترشح چربی پوست، بهبود لكه های آکنه ، تقویت ساختار پوست و درمان آکنه.
︵ ๑ ⊹﹒︵
ازلائیك اسید – آنتي اکسیدان، ضدلك و ضدجوش
︵ ๑ ⊹﹒︵
BHAs – لایه بردار ملایم، کاهش چروك و لك، کنترل چربی پوست، جمع کننده منافذ، افزایش شفافیت پوست، بهبود بافت، جلوگیری از جوش
︵ ๑ ⊹﹒︵
AHAs – لایه بردار، کلاژن سازی، کاهش هایپرپیگمانتاسیون و بهبود آسیب ناشی از نور خورشید
⠞ ̩͙ ⎯ 𐀔 لایه بندی و تداخل روتین
وقتی صحبت از لایه‌بندی مواد فعال در روتین مراقبت از پوست میشه، بهترین روش‌ها وجود داره که میتونه به شما کمک کنه از محصولات خود بیشترین بهره را ببرید. مثل لایه‌بندی هر محصول مراقبت از پوست، بهتره اول از محصولاتی با قوام نازک‌تر استفاده کنید و در آخر از محصولات مبتنی بر روغن در روتین خود استفاده کنید.
برای حل مشکلات پوستی باید طبق اولویت بندی بیش برید. نمیشه که برای تمام مشکلات بخواید یه روتین بچینید و مثلا هم از محصولات ضد جوش هم ضد لک استفاده کرد و به پوست آسیب میرسه پس باید طبق اولویت بندی پیش برید؛ برای حل هر مشکل اولویت بندی به این صورته ( ۱.دهیدراتگی، ۲.التهاب و صد دفاعی پوست ، ۳.جوش ، ۴.لك و ... ) پس اول باید مشکلات پوستتون رو پیدا کنید
بعضی از مواد فعال مراقبت از پوست نباید مخلوطبشن چون بر خلاف یکدیگر عمل می کنند و معمولاً نباید با هم استفاده بشن. ترکیبات خاصی مانند:
ویتامین C و رتینول
رتینول و AHA
رتینول و BHA
در نهایت بهتره که قبل از هر چیزی به یك دکتر پوست مراجعه کنید تا با گرفتن ازمایش بفهمید آکنه‌هاتون هورمونی هستن یا نه.
برای ساختن روتین پوستی خودتون میتونید پست مخصوصش رو در چنل پیدا کنید.
