Романтизация — лекарство от здоровья

Романтизация психических расстройств — это стремление причислить себе «поэтичные» заболевания, «идеальные» ментальные болезни, которых на самом деле у человека может и не быть. Люди, романтизирующие психические расстройства, видят в этом не только нечто прекрасное, но и возможность привлечь к себе внимание. Однако этим они способствуют стигматизации (от греч. стигма, клеймо, иначе говоря, дискриминации) людей с реальными ментальными болезнями. Необходимо ли бороться с этим явлением? Так ли все однозначно, или романтизация может быть полезной? 

Источник стигмы и лекарство

Романтизация — обширное понятие, оно включает в себя не только поэтический взгляд на психические расстройства, но и желание человека иметь серьезные физические заболевания. Кто-то просто хочет быть «особенным», как главные герои романа «Виноваты звезды», а у кого-то за этим стремлением могут стоять реальные проблемы с ментальным здоровьем.

Стигматизация психических болезней тесно связана с романтизацией, которая стала популярной в наше время. К тому же, стигма изменилась. Если раньше тех, кому поставили ментальный диагноз, притесняли, навешивая ярлык «ненормального», то сейчас их считают притворщиками. В итоге романтизация приводит к тому, что люди, которые действительно нуждаются в помощи, ожидают от окружающих негативную реакцию и боятся рассказывать о своих проблемах.

Но несмотря на вред романтизации, она может стать и спасением. Большинство людей не имеют возможности обратиться к специалисту из-за финансовых трудностей или страха. В таком случае романтизация своего душевного состояния (к примеру: шутки, мемы, выражение в творчестве, создание контента в соцсетях на эти темы) становится единственным способом справиться с болезнью. Так, человек, страдающий депрессией, не видит смысла ни в чем; соответственно, придание своей душевной ноше поэтической нотки, превращается в подобие смысла. 

Психотерапевт о романтизации

Психотерапевт-сексолог Алиса Юдинкова (tg: https://t.me/psycho_liss) рассказала MentalMore, почему романтизация психических расстройств имеет такое обширное и разностороннее влияние.

— В современном обществе принято считать, что человек, который постоянно говорит о своем расстройстве и привлекает к нему внимание окружающих, только притворяется; а действительно болен тот, кто о проблемах молчит. Как человеку без специального образования понять, кто правда нуждается в помощи, а кто лишь фальсифицирует?

— Романтизация также бывает признаком расстройства, поэтому мы не можем говорить, что те, кто романтизирует, не болеют. Так, люди с биполярным расстройством нередко ждут манию. Они всячески романтизируют ее на фоне депрессивной фазы, потому что справляться с депрессией во многом достаточно тяжело.

Безусловно, существуют люди, которые действительно видят в расстройстве нечто романтичное. Но зачастую, говоря кому-то, что у меня недиагностированная депрессия, я просто хочу услышать слова поддержки.

— Почему человек начинает романтизировать психические расстройства?

— Мы можем здесь только пофантазировать, потому что причины могут быть разные: от непризнания болеющим своего диагноза до вполне себе реального способа справляться со своим состоянием. В каких-то случаях это может быть криком о помощи. Для такой реакции психики очень много причин. Однозначно ответить практически невозможно, потому что механизмы человеческой психики работают у каждого индивидуально.

— Как взаимодействовать с теми, кто романтизирует болезни?

— Можно попробовать узнать, почему человек говорит так, чтобы не спутать крик о помощи с чьим-то желанием казаться окружающим ментально нездоровым. Но и в этом случае мы не исключаем, что человек в действительности не проживает кризис и не болен на самом деле.

— Какие есть плюсы и минусы у романтизации?

— Романтизация расстройств часто может выступать катализатором развития этих самых расстройств. Особенно, когда это попадает в массовую культуру и несется как норма. Так часто бывает с расстройствами пищевого поведения и с абьюзом в отношениях. Их преподносят как нормальное положение вещей. Когда такая норма становится твоей средой, достаточно сложно ей противостоять. 

Для тех, кто болеет, безусловно, романтизация в моментах может быть достаточно полезной. Вопрос только в том, когда за это придется расплачиваться с точки зрения собственного ментального здоровья.

— Романтизация психических болезней характерна именно для подростков или она встречается и у взрослых?

— У романтизации нет пола или возраста — она свойственна всем одинаково. Конечно, она может быть не очень распространена среди взрослого поколения, потому что во время их взросления, никто не знал о том, что с психикой может быть что-то не так. Старшее поколение может романтизировать что-то другое: трудоголизм, наркотические зависимости или физические диагнозы.

Униженные и романтизированные

Так как романтизация вредит людям с психическими расстройствами, в последнее время появляется все больше тех, кто ее осуждает. Однако борьба против таких тенденций не всегда направлена в правильную сторону. Обвинениям в романтизации подвергаются даже болеющие, которые просто стремятся найти поддержку или самоутешение. Даже за необдуманными высказываниями, которые кажутся нам фальсификацией, на самом деле может стоять крик о помощи.

Романтизация ментальных расстройств опасно тем, что на человека могут навесить ярлык «притворщика» и в дальнейшем обесценить его чувства. Кроме того, это явление может повлиять на появление психической болезни в случае, когда у человека есть скрытые, нерешенные проблемы, которые становятся основой для развития заболевания. Романтизация не может быть единственной причиной ухудшения морального состояния, за ней зачастую стоит множество предпосылок. Так, по данным исследования, психологи выделяют романтизацию у подростков как одну из наименее значимых причин нездорового и суицидального поведения.

Нужно ли искоренять романтизацию психических расстройств? 

Однозначного ответа на этот вопрос нет. С одной стороны, негативное влияние романтизации вредит людям с ментальными болезнями. С другой, — некоторые из них используют ее как механизм защиты и некой самоподдержки. Но у всего должна быть мера. Психические расстройства требуют терапии у специалистов. Если же заниматься только таким «самолечением», то это может спровоцировать ухудшения состояния. 

Нужно искоренять не романтизацию, а обесценивание, стигматизацию, шейминг [публичное унижение — прим. ред.], банальное неуважение людей друг к другу и оскорбления, так как именно все это лежит в основе романтизации психических расстройств. Если осуждать и критиковать людей за попытки романтизировать свои или чужие проблемы со здоровьем, можно им навредить. Поэтому стоит постараться их понять, поддержать и объяснить им, почему важно серьезно относиться к психическим расстройствам.

Научные статьи, использованные при написании материала:

Башлай Э.Х., Гилемханова Э.Н. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ПОЗИЦИЙ УЧАСТНИКОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА В ОПРЕДЕЛЕНИИ ИНДИКАТОРОВ РИСКА И ПРИЧИН СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ ПОДРОСТКОВ // КПЖ. 2021. №4 (147). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sravnitelnyy-analiz-pozitsiy-uchastnikov-obrazovatelnogo-protsessa-v-opredelenii-indikatorov-riska-i-prichin-suitsidalnogo (дата обращения: 31.03.2022). 

Баева Ирина Александровна Психология молодёжной субкультуры: риск и перспективы роста // Народное образование. 2010. №2. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologiya-molodyozhnoy-subkultury-risk-i-perspektivy-rosta (дата обращения: 31.03.2022).

Цыганкова Полина В., Прончихина Екатерина Ю. Особенности эмоционального реагирования на посты группы "Типичная анорексичка" социальной сети "ВКонтакте" у девушек с различными типами телесности // Вестник РГГУ. Серия «Психология. Педагогика. Образование». 2019. №2. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-emotsionalnogo-reagirovaniya-na-posty-gruppy-tipichnaya-anoreksichka-sotsialnoy-seti-vkontakte-u-devushek-s-razlichnymi (дата обращения: 31.03.2022).