🙃

🙃


Кто-то захочет опровергнуть то, что Я НИКОГДА НЕ ГОВОРИЛ.

Например:

Витамин Д очень важен! Он очень нужен для этого и для этого! Вот ссылки на медицинские издания с хорошей репутацией! А значит вся твоя статья - неправда. Просто какой-то бред гугловского эксперта.

А где, извините, я хоть раз сказал, что организму человека не нужен витамин Д?

Вся суть моей статьи сводилась к одной фразе: Витамины полезны, но абсолютному большинству людей в нашей стране (чтобы в меня африканскими детьми не начали швырять) не нужно принимать дополнительные витамины. Да, витамин Д очень нужен в организме. Да, без него было бы очень плохо. Но его хватает у всех. Если ты выпьешь ещё - лучше не станет. Плюс есть некоторые моменты типа "пожилым женщинам нужно принимать дополнительные дозы, так как это поможет при том и при том - но это почти никогда не правда.


Я приведу ещё один пример, чтобы объяснить, что я имею в виду.

Цинк помогает при прыщах. Подсушивает кожу итд итп - полезен, короче. Поэтому на средствах от прыщей очень часто пишут "содержит цинк" итд итп - это не ложь.

Проблема в том, что у цинка есть куча побочных действий, поэтому его обычно кладут реально мало, чисто ради галочки "содержит цинк". Того количества, что обычно кладут, не хватит для видимых эффектов.

И получается "Цинк полезен против прыщей - наш продукт содержит цинк - он работает против прыщей лучше из-за цинка".

Это как шампунь с витаминами, которые помогают твоим волосам. "Витамины - это хорошо. В нашем продукте есть витамины = наш шампунь поможет вашим волосам лучше".

Есть некоторая часть витаминов, которая теоретически может попасть через кожу в организм, и часть из них поможет не волосам, а волосяным луковицам (но! не существующим уже волосам, ясен пень), но это никто и не заявляет особо.