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用料食材:燕窝10克食材:雪梨5个食材:红枣20克食材:龙眼肉干10克食材:石蜂糖20克食材:水400毫升做法步骤1、准备燕窝2、燕窝冷水浸泡2小时3、燕窝泡发好后按纹理撕成条4、龙眼肉干洗净,红枣去核,洗净5、雪梨洗净;取一个雪梨去皮,切小粒6、龙眼肉干、红枣和雪梨放入炖盅内,注入水,以中火炖40分钟7、将其除4个雪梨顶部切开,用勺子挖走梨核及雪梨肉;将雪梨盅放入小盘子内8、将已炖好的汤水放入雪梨盅内9、加入燕窝盖上雪梨顶部,以慢火炖5分钟10、掀开雪梨顶部加入石蜂糖,继续炖五分钟即可11、最后一步,装盘小贴士燕窝注意事项:1.燕窝用纯净水泡发2-3小时即可2.燕窝泡发率高达8倍3.炖煮燕窝时采用纯净水4.时常只需25分钟即可完成5.炖煮后晶莹剔透Q弹浓稠

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