好的按摩能做什麼？
如果選擇80分鐘的按摩，可以輔以腳底反射點的治療，放鬆脊柱的各個部位。 為了獲得長期效果，客人將學習可以在家中進行的簡單伸展運動，他們可以每天使用這些運動，從而防止出現新的不愉快的疼痛感。 面部按摩是一種用途廣泛的治療方法，它可以使我們放鬆，同時對我們的皮膚和肌肉也有好處。 提高上皮抵抗力，促進結締組織再生，延緩皮膚衰老。
火山起源，拋光光滑，在 °C 的水中 和淋巴循環，溫暖身體，肌肉鬆弛劑，緩解壓力， 按摩的好處包括緩解緊張和減輕壓力、緩解肌肉疼痛和痙攣、提高免疫系統、改善血液循環、改善心理健康等等。
它啟動身體的自我修復，使其能量狀況正常化， 緩解壓力和緊張，優化血液供應， 神經系統，改善血液循環，清除廢物。 柔韌性和緊緻度，放鬆卡住的肌肉。 好了，除了肩膀，腳底和腿部的按摩就完成了 面積，所以對於疲憊的雙腿來說也是令人愉快和清爽的 在此過程中，女按摩師特別注意能量點，即所謂的到 marmas，根據 Ayurvedic 醫學，它是生命能量的中心。
我們也可以說我們可以在一個點上工作。 這意味著有必要在一個或另一個場合以不同的方式將它應用到每個人身上。 從本質上講，這好比我們不喜歡同一部電影看太多遍，同樣地，患者也很喜歡時不時地看一部新電影。
另一個特徵是運動導致的過度用力，或者更確切地說是不適當的運動。 許多人忽視了運動前後的伸展運動，這對保持我們肌肉的完整性也極為重要。
通過治療穴位，對內臟也有作用，特別準備的按摩理療可以改善體質，緩解壓力，充滿活力，舒緩放鬆。 在治療過程中，頸部、背部和腰椎的肌肉和關節的緊張得到緩解。 他們伸展和移動肌肉，包括大腿和臀部，因為這通常是腰痛的原因。 如有必要，治療輔以拔罐，借助拔罐可以更好地放鬆深層肌肉。 鹽按摩可去除上層死皮細胞，還能為深層皮膚組織排毒。 高含量的微量元素和礦物質被吸收，刺激血液循環，改善細胞新陳代謝和皮脂功能。
如果您失眠，生活壓力大，背部、頭部和四肢酸痛，皮膚感覺不佳或只是疲倦，那麼按摩對您有奇效。 瑞典式按摩可能是最常見的按摩類型，它結合了幾種類型的運動，例如平滑、揉捏和摩擦運動。