好的按摩能做什麼?

好的按摩能做什麼?


整復 推拿

按摩療法提供的不僅僅是給定時刻的體驗。 由於放鬆按摩產生內啡肽的效果,您在治療過程中已經感到快樂,並通過放鬆完全恢復活力。 但按摩的目的基本上不是為了創造一時的幸福。 同時,即使是一次按摩治療也能帶來很多好處。 在辛苦的一天之後能夠放鬆有時是無價的獎勵。

揉捏用於四肢和可以抬起肌肉的地方。 事實上,也可以說與摩擦有關,儘管它是一種放鬆技巧,但如果用力過大,就會發生不良反應,導致肌肉痙攣。

運動中使用的清爽、溫暖、放鬆、再生按摩。 任何人都可以使用它來增加活動能力、放鬆肌肉、緩解肌肉腫脹、緩解疼痛,以及在受傷後的康復過程中恢復完全的活動能力。 它可以提高表現並對運動員有鎮靜作用。 運動前的按摩使肌肉的柔韌性保持在最佳狀態,減少僵硬並增加負荷能力。 運動後,它可以緩解肌肉緊張,並通過去除乳酸來保護運動員免受肌肉熱的影響。 Abhyanga 按摩 50 分鐘 用於協調和排毒身體的能量。

在按摩的過程中,我們不僅是躺著,而且還得到了徹底的“鍛煉”,正因如此,泰式按摩對關節非常好,增加了彈性和柔韌性。 泰式按摩期間必須穿著特別寬鬆的衣服。 在深層組織按摩過程中,更深層的肌肉和結締組織以緩慢、更仔細但有力的動作進行按摩。 這種類型的按摩對於那些正在從受傷中恢復或患有慢性肌肉疼痛或姿勢問題的人特別有益。

我們認為這是一項非常好的投資。 當然,如果你只適應一次,你也不會把錢扔到窗外。 即使在一次按摩之後,也能保證放鬆和良好的體驗。

它從骶骨開始,在外側腹部肌肉上,然後回到臀部刀片(第一輪)。 在肋骨上再一輪到肩胛骨的下端(第二輪)。 在大多數情況下,按摩可能會在大腦中產生阿爾法波,所以某人進入阿爾法的事實是真實的。 它與肌肉纖維的走行方向相同且垂直。 如果我們與肌肉纖維的運行平行進行,並且所有這些都是微弱的,並且頻率很高,在這種情況下它會更加放鬆。 如果它垂直於肌肉纖維的線條,並且強烈、密集、快速,它會產生補品,從而起到擴張血管、促進血流的作用。 人體中有所謂的靜息血管,它們並不總是起作用,在這種情況下它們會打開。

期末考試成功後頒發的精裝證書是證明按摩行業最高(二級)專業資格的文件。 匈牙利的所有按摩店、醫院和國家水療中心都接受它。 證書一詞是考試後頒發的“文憑”的正式名稱。 國際按摩學院頒發官方的、有代表性的證書,上面有政府辦公室頒發的註冊號、官方註冊號和內部識別碼。 我們的證書在很多國家都被接受,所以我們的按摩師會收到匈牙利語和英語的證書。 您可以在此處查看我們的樣本證書。

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