創傷學、手外科

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骨間肌由 4 個背肌和 3 個掌肌組成,掌肌執行 MCP 關節的內收,背肌執行外展。 蚓狀肌的功能是協調作用於手指的外在和內在肌肉的運作 (Neumann, 2010)。

頸部僵硬、頸部痙攣、頸部和肩部的肌肉痙攣幾乎都是由不正確的姿勢引起的一側勞損引起的。 乳酸也能產生能量,但不足以產生劇烈運動所需的能量。 如果您在此期間繼續運動,會產生比分解更多的乳酸。 因此,通常的肌肉收縮停止,並且由於積累的乳酸而產生燒灼感和痙攣性疼痛。 抽筋的緊繃肌肉變硬,血液供應變得更差,導致更多的乳酸在肌肉中積聚。

在運動過程中,肌肉中積累的廢物在休息時隨著血流離開組織之間的空間。 在訓練期間,肌肉中的微撕裂會在休息時癒合並再生。 進入微淚液的液體會導致水腫和腫脹,在拉伸、按摩、熱水浴、鍛煉後鍛煉和休息時會從肌肉中排出。 因此,規律的睡眠和作息也很重要。 通常,肌肉需要 forty eight 小時才能再生。

這些被稱為肌纖維增生症,通常對應於疼痛的觸發點。 感覺障礙出現在前臂背面,中指的掌面上。 肱三頭肌、腕伸肌、指伸肌的力量下降。 手的無名指和小指可能會出現麻木。 必須與胸廓出口、髂管綜合徵相區別。 壓迫周圍周圍神經隧道綜合徵 隧道綜合徵形成一組壓迫性單神經病。

鍛煉結束時的伸展運動可以伸展並使溫暖的肌肉更加靈活。 肌肉越靈活、越伸展,抽筋就越少。

– 它被小腿和股骨之間的結締肌腱部分切成兩半。 前交叉韌帶起於股骨外關節頭(髁突)內側,繞自身軸稍向外扭轉,向下、向前、向中線方向運動,附著於內側半月板附著處。 重型,測量表明撕裂前交叉韌帶需要 1800 N 的力。 實際上,當然,有幾塊肌肉參與移動我們的手指,但沒有一塊位於手指中。 其中一些位於手上,另一個位於前臂上。

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