डांस स्टूडियो में स्मार्ट मिरर "दिलन मिरर" का उपयोग

स्मार्ट दर्पण की भूमिका "दिलन मिरर":

हमारे स्मार्ट दर्पण आपको खुद को दो तरफ से देखने की अनुमति देते हैं: सामने से और पीछे से, जो सीखने के आंदोलनों के लिए सुविधाजनक है ।

स्टूडियो और नर्तकियों के लिए लाभ:

1) ग्राहक आधार बढ़ाना: अभिनव समाधान अधिक ग्राहकों को आकर्षित करते हैं और उन्हें बनाए रखने में मदद करते हैं ।

2) सीखने की गुणवत्ता में सुधार: दर्पण शिक्षकों को छात्रों को अधिक प्रभावी ढंग से पढ़ाने में मदद करेंगे ।

3) ग्राहक संतुष्टि: पीछे से वास्तविक समय में आपकी प्रगति को देखने की क्षमता । नृत्य लोगों को एकजुट करता है, स्वास्थ्य में सुधार करता है और खुशी लाता है, और स्मार्ट दिलन दर्पण दर्पण नर्तकियों को अपने कौशल में सुधार करने और सीखने की प्रक्रिया का आनंद लेने में मदद करते हैं ।

नृत्य न केवल एक रोमांचक शौक है, बल्कि उत्कृष्ट शारीरिक आकार बनाए रखने और समग्र कल्याण और मनोदशा में सुधार करने का एक प्रभावी तरीका भी है । इंटरनेशनल डांस काउंसिल (सीआईडी) के अनुसार, दुनिया भर में लगभग 1.5 बिलियन लोग नियमित रूप से नृत्य का अभ्यास करते हैं, और इस प्रकार के शगल की लोकप्रियता केवल बढ़ रही है ।

नृत्य कक्षाओं के लाभ:

1. स्वास्थ्य: नियमित नृत्य कक्षाएं हृदय प्रणाली में सुधार करती हैं, मांसपेशियों को मजबूत करती हैं और धीरज बढ़ाती हैं । 400 वर्कआउट में प्रति घंटे 1 कैलोरी तक बर्न करना संभव है, यह एक ड्रीम बॉडी बनाने का एक दिलचस्प और प्रभावी तरीका है ।

2. मनोवैज्ञानिक कल्याण: नृत्य तनाव के स्तर को कम करता है, मूड में सुधार करता है और आत्म-सम्मान बढ़ाता है । डर्बी विश्वविद्यालय के एक अध्ययन से पता चलता है कि नर्तक नृत्य नहीं करने वालों की तुलना में 20% अधिक खुश हैं ।

3. उच्च गुणवत्ता वाले डोपामाइन: डांस मूव्स सीखना मस्तिष्क को उत्तेजित करता है, समन्वय, स्मृति और एकाग्रता में सुधार करता है । नृत्य से मनोभ्रंश का खतरा 76% कम हो जाता है ।

सूत्रों का कहना है:

1. डर्बी विश्वविद्यालय

2. अंतर्राष्ट्रीय नृत्य परिषद (सीआईडी)

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आधिकारिक वेबसाइट पर और पढ़ें https://dilan-mirror.com/

आप यहां वीडियो देख सकते हैं: https://www.youtube.com/shorts/lFTKLEGc-ZQ