تکنیک سایه و نقش آن در سرعت فرا گیری زبان - Step by step guide to the shadowing technique
مدرسه آنلاین مکالمه انگلیسیhttps://t.me/OnlineConversationSchool_Film
سلام . امروز میخواهیم در رابطه با تکنیک سایه (shadowing) و تأثیر آن بر تقویت مهارتهای مکالمه زبان انگلیسی و شنیداری صحبت کنم. تکنیک سایه روش بسیار بسیار مهمی است که اگر میخواهید در این دو مهارت پیشرفت واقعی داشته باشید، بایستی بهطور مرتب از آن استفاده کنید.
تکنیک سایه – تعریف
سادهترین تعریف تکنیک سایه وقتی است که در حال شنیدن سخنان یک گوینده باشید، به محض اینکه ایشان هر سخنی بگوید شما نیز به سرعت بعد از وی، آن سخن را بلند تکرار کنید. مثل همراهی کردن با ترانهی موزیک محبوبتان. یعنی هرچه میشنوید همان را دقیقاً تکرار میکنید و سعی میکنید که تغییرات صدا، آهنگ صدا، حالات روحی گوینده و حتی حرکات بدنی گوینده را تقلید کنید. البته لازم نیست که حتماً بلند صحبت کنید. میتوانید این فرایند را در ذهن خود نیز انجام دهید. دقیقاً دوباره مثل آهنگ محبوبتان که بعضی مواقع آن را در ذهن خود مرور میکنید. بنابراین وقتی در یک مکان عمومی قرار دارید و در حال گوش دادن به یک مکالمه انگلیسی هستید و میخواهید تکنیک سایه را نیز پیادهسازی کنید، میتوانید آن را در ذهن خود انجام دهید.
مزایای تکنیک سایه در مکالمه زبان انگلیسی speaking
تکنیک سایه مزایای زیادی برای تقویت مکالمه زبان انگلیسی دارد. اولین مزیت آن دریافت بهتر از تلفظ و آهنگ زبان انگلیسی است. همانند وقتیکه در حال نواختن یک موزیک هستیم، مکالمهی زبان انگلیسی نیز دارای آهنگ و ملودی خاص خود است. مکالمه زبان انگلیسی، همانند زبان مادری خودمان مثل مکالمهی یک ربات نیست که هیچ بالا و پایینی نداشته باشد. مکالمه یک مهارت زنده است. جایی بایستی روی یک کلمه تأکید شود، جایی دیگر بایستی چیزی آهسته گفته شود و …. تکنیک سایه میتواند به ما کمک کند که دریافت خوبی از آهنگ یک زبان داشته باشیم. اگر دست روی دست بگذاریم و تنها به گوش دادن منفعلانه اکتفا کنیم، هیچ وقت فرصت این را پیدا نمیکنیم که در حقیقت این آهنگ زبان را تمرین کنیم. و زمانی که در یک مکالمهی واقعی قرار میگیریم، نمیتوانیم به نحو مطلوب به زبان انگلیسی صحبت کنیم.
به خاطر همین است که اغلب زبانآموزان، هنگام مکالمهی زبان انگلیسی، آهنگی غیرواقعی و ربات گونه دارند. زیرا معمولاً کمتر در شرایط واقعی قرارگرفتهاند که صحبت کنند؛ و از این تکنیک منحصر به فرد نیز استفاده نکردهاند که این کمبود را تا جایی که ممکن است پوشش دهد. اما زبانآموزی که از این تکنیک استفاده کند، نهتنها تلفظ بهتر و درستتری پیدا میکند، بلکه زیروبمی صدا، تکیه (stress)، ملودی، آهنگ، جریان، و بهطورکلی تمام آنچه برای انتقال بهتر پیام خود نیاز دارد را نیز یاد میگیرد. این تکنیک شاید اولش مشکل به نظر برسد اما هرچقدر بیشتر آن را تمرین کنید، ذهن شما بیشتر به آن عادت میکند. با این تکنیک نهتنها درگیری بسیار بالاتری با زبان انگلیسی و مکالمهی آن پیدا میکنید بلکه میتوانید سرعت مکالمهی خود را نیز افزایش دهید، و یاد بگیرید که بهطور ناخودآگاه به زبان انگلیسی صحبت کنید.
مزایای استفاده از تکنیک سایه در تقویت مهارت شنیداری Listening
علاوه بر آنچه در بالا آمد، تکنیک سایه میتواند مهارت شنیداری شما را بهطور شگفتانگیزی تقویت کند. کافی است که این تکنیک را شروع کنید تا ببینید که چه تأثیرات باورنکردنی روی مهارت شنیداری شما میگذارد. اغلب افراد وقتی به مطلبی گوش میدهند، بسیار منفعلانه عمل میکنند. توجهشان بهاندازهی کافی به مطلب شنیداری نیست. معمولاً جایی ساکن مینشینند و گوش میدهند و تنها تلاششان این است که مفهوم کلی مطلب را درک کنند. البته بنده در نوشتهی گوش دادن منفعلانه که لینک آن را در بالا گذاشتم به این نکته اشارهکردهام که این موضوع بهخودیخود هیچ اشکالی ندارد اما کافی نیست. اگر میخواهید که واقعاً مهارت شنیداری خود را در مدتزمان کمی تقویت کنید، بایستی با تمرکز بسیار بالایی مطالب را گوش دهید. با استفاده از تکنیک سایه به دلیل آنکه بایستی یک کار عملی انجام دهید، مجبور میشوید که بهطور ناخودآگاه با دقت بیشتری به مطالب گوش بدهید. البته فقط بحث گوش دادن تنها نیست بلکه همانطور که در بالا آمد آهنگ صدا و دیگر موارد مرتبط نیز شامل آن میشود. بنابراین این تکنیک نهتنها مهارت شنیداری شما را تقویت میکند بلکه باعث میشود که تمرکز بالاتری داشته باشید و بهتر به صحبت دیگران گوش دهید که این خود برای تقویت مهارتهای ارتباطی شما بسیار مفید است.
نکتهی مهم دیگری نیز در رابطه با گوش دادن به همراه تکنیک سایه وجود دارد. ممکن است که شما لغات زبان انگلیسی را بهتنهایی بتوانید بهخوبی تشخیص دهید و درک کنید. اما وقتیکه لغات مختلف در یک جمله، باهم و بهصورت ترکیبی توسط یک گویندهی حرفهای، یا فردی بومی زبان بیان میشود؛ نحوهی تلفظ آن لغات دستخوش تغییرات فراوانی قرار میگیرد. این همان چیزی است که اغلب زبانآموزان با آن مشکلدارند. وقتی به صحبتهای یک انگلیسیزبان گوش میدهند احساس میکنند که سرعت مکالمهی آنها بسیار بالا است؛ طوری که قدرت تشخیص و درک کلمات و عبارات از دستشان خارج میشود. بعضی وقتها این موضوع درست است اما همیشه الزاماً اینگونه نیست. مشکل اصلی این است که زبانآموز به نحوهی بیان شدن عبارات در حالت مکالمه عادت نکرده است.
بگذارید مثال بسیار سادهای برای شما بزنم تا این موضوع بهتر درک شود:
I’m going to. هیچ کس هیچ مشکلی با جملهی “I’m going to” اگر به همین ترتیبی که نوشته شده است تلفظ شود ندارد. با هر سرعتی که فکرش را بکنید.
بنابراین اگر در حال گوش دادن به یک مکالمه باشید و گوینده بگوید “Tomorrow, I’m going to go to the park.” فهمیدن این جمله بسیار ساده است.
اما حقیقت این است که اکثر حرفهایها و بومی زبانها اصلاً اینطور صحبت نمیکنند. در عوض آنها این عبارت را بهصورت “I’m gonna” یا ” I’monna” به کار میبرند.
در حقیقت وقتی یک انگلیسیزبان میگوید “Tomorrow, I’minna go to the park” سریعتر از حالتی که بگوید “Tomorrow, I’m going to go to the park.” صحبت نمیکند. هردوی این جملات یک سرعت دارند. اما نحوهی بیان آنها و نحوهی چسباندن عبارات انگلیسی به هم باعث میشود که اولی با دومی تفاوت عمدهای بکند که طبیعتاً درک و فهم آن نیز سختتر میشود.
دقیقاً به خاطر همین موضوع است که تکنیک سایه میتواند از شما یک شنوندهی بهتر بسازد. به خاطر اینکه تلاش شما در گوش دادن به انگلیسی این است که صحبتهای گوینده را به همان نحوی که در جریان است تقلید نمایید و عبارات را به همان نحوی که بومی زبانها به کار میبرند به هم بچسبانید. این کار باعث میشود که زبان را بهتر درک کنید و بفهمید.
با توجه به مزایای فوق توصیه اکید بنده به شما این است که تکنیک سایه را بهصورت مرتب در برنامهی آموزشی خود قرار بدهید. به یاد داشته باشید که لازم نیست حتماً هر چه را که میشنوید بلند تکرار کنید. اگر در شرایط مناسب قرار نداشتید (در یک محل عمومی بودید یا دوروبرتان پر از آدم بود) سعی کنید که این تکنیک را بهصورت ذهنی انجام دهید. زیرا این تکنیک حتی بهصورت ذهنی نیز تأثیرات زیادی دارد. بنابراین تکنیک سایه را از همین امروز شروع کنید و ادامه دهید تا تأثیرات شگرف آن را در مدت کمی مشاهده کنید.
تکنیک سایه چه جاهایی کاربرد دارد.
بهطورکلی هر چیزی که میشنوید را میتوانید با تکنیک سایه نیز تمرین کنید. در نوشتههای قبلی برای یادگیری زبان انگلیسی با فیلم اشارهشده بود که تکنیک سایه در دیدن فیلم بسیار میتواند مناسب باشد. همچنین ازآنجاییکه در تارنگار زبانشناس داستان های کوتاه انگلیسی بهصورت صوتی ارائه میشود، استفاده از تکنیک سایه در این داستانها بسیار پیشنهاد میشود.
تکنیک سایه را به چه روشهایی میتوان پیادهسازی کرد
تکنیک سایه به سه روش، قابل پیادهسازی است که در هر مرحله سختتر اما تأثیرگذارتر میشود.
مرحلهی اول، سایهی گزینشی
تکنیک سایهی گزینشی یا نیمسایه، سادهترین حالت تکنیک سایه است. زیرا برای استفاده از آن نیازی نیست که تمام حواستان به مطلبی که میشنوید باشد. تنها کافی است که به یک مکالمه یا یک مطلب صوتی گوش دهید و عباراتی که احساس میکنید ارزشمند هستند را انتخاب کنید و آنها را یا بلند تکرار کنید یا در ذهنتان تکرار کنید. بنده این تکنیک را سایهی لذتبخش نیز مینامم زیرا نیاز نیست که کار شاقی برای آن انجام شود و تمرکز بالایی روی مطلبی که میشنوید صورت بگیرد. هر چیزی که میشنوید و احساس میکنید تکرارش راحت است و ارزش تکرار شدن دارد، این کار را روی آن انجام دهید. برای اینکه با این تکنیک بهتر آشنا شوید توجه شما را به ویدئوی زیر جلب میکنم.
فایل ویدیویی
فکر کنم که با دیدن این ویدئو کاملاً متوجه شدید که منظور از تکنیک سایهی گزینشی چیست. این کار بیشتر میتواند برای شرایطی مثل زمانی که به یک مکالمهی سخت گوش میدهید یا به یک برنامه تلویزیونی که از سطح شما بالاتر است گوش میدهید، مناسب باشد. یا حتی هنگامیکه در حال نگاه کردن یک فیلم زیبا هستید اما میخواهید آنقدری از دیدگاه آموزشی فیلم را ببینید و بیشتر میخواهید لذت ببرید. این روش در اینجور شرایط میتواند بسیار ساده و کاربردی و درعینحال تأثیرگذار باشد.
مرحله دوم، سایهی کامل
اگر قبلاً از تکنیک سایه استفاده کرده باشید یا برایتان تعریفشده باشد، احتمالاً همین تکنیک سایهی کامل بوده است. بهطورکلی تکنیک سایهی کامل به معنای آن است که هر چه را که میشنوید همزمان با گوینده آن را تکرار کنید. این حالت را میتوان به چند روش انجام داد:
یکی از روشها این است که متن آن چیزی که میشنوید را نیز داشته باشید و از روی آن به همراه گوینده صحبت کنید. این روش طبیعتاً مزایای خاص خودش را دارد اما به نظر من بهاندازهی زمانی که بتوانید بدون استفاده از متن، این تکنیک را استفاده کنید، تأثیرگذار نیست. حداقل در مورد مهارت شنیداری اگر بتوانید بدون نگاه کردن به متن از این تکنیک استفاده کنید بسیار مؤثرتر میشود.
روش بعدی را بنده تکنیک سایهی منقطع مینامم که احتمالاً از این روش نیز قبلاً استفاده کرده باشید. یعنی چیزی را میشنوید؛ صحبتهای گوینده را متوقف میکنید؛ و همان را خودتان تکرار میکنید. این روش برای زمانی خوب است که واقعاً همراهی با گوینده برای شما سخت است و نیاز به زمان بیشتری برای تکرار صحبتهای وی دارید.
برای اینکه بیشتر با این روش آشنا شوید نظر شما را به ویدئوی زیر جلب میکنم:
فایل ویدیویی
با دیدن ویدئوی فوق فکر کنم کاملاً متوجه شدید که منظور از تکنیک سایهی کامل چیست. اگر دقت کرده باشید در ویدئو، شخصی که تکنیک سایه را کار میکرد چشمهای خود را بسته بود. این یکچیز سلیقهای است. اگر احساس میکنید که با بستن چشمها معنی آنچه در حال تکرار آن هستید را بهتر و عمیقتر متوجه میشوید شما نیز چشمان خود را ببندید. توجه داشته باشید که تکنیک سایه به معنی تکرار طوطیوار نیست. بلکه این تکرار بایستی با توجه کامل نسبت به معنای آنچه میگویید باشد. این موضوع احتمالاً در ابتدای کار بسیار سخت باشد که هم آنچه را که میشنوید تکرار کنید هم توجه به معنای آن داشته باشید. اما چارهی هر مشکلی تمرین است. با تمرین این کار برای شما به یک عادت تبدیل میشود.
مرحلهی سوم، سایهی تعاملی
تکنیک سایه تعاملی بدینصورت میشود که شما نهتنها تکنیک سایه را بهطور معمولی انجام میدهید، بلکه خودتان نیز دیدگاه خود را بیان میکنید و یا سؤالات اضافهای از خود میپرسید. بنابراین تکنیک سایهی تعاملی بسیار بالاتر از گوش دادن و تکرار کردن ساده است. در این تکنیک شما در حقیقت چیز جدیدی میسازید و مطلب جدیدی را به داستان اضافه میکنید. برای اینکه این کار را به نحو مطلوب انجام دهید واقعاً نیاز است که صحبتهای گوینده را متوقف کنید تا فرصت فکر کردن و اضافه کردن مطالب جدید را داشته باشید. بنابراین اگر بخواهیم بهتر تکنیک سایه تعاملی را توضیح دهیم بهصورت زیر میشود:
تکنیک سایهی گزینشی + بیان دیدگاه خود و پرسیدن سؤال جدید = تکنیک سایهی تعاملی.
برای اینکه بهتر با این قضیه آشنا بشوید توجه شما را به ویدئوی زیر جلب میکنم.
Step by step guide to the shadowing technique

What is ‘shadowing’?
Shadowing is an advanced language learning technique, which can be used by learners independently to improve their intonation and pronunciation.
It’s quite a simple concept - you listen to a model (i.e. a video or audio of someone speaking) and you repeat what they say in real time. Note that this is different from the listen-pause-repeat of yesteryear! The idea is that you repeat, word for word, sound for sound, what you hear, with as little delay as possible.
While the concept is easy, the practice is cognitively quite challenging. It’s the kind of activity that conference interpreters use to hone their skills. When employed regularly, as a part of a broader learning programme, it can be very beneficial and something your students can practise anywhere, anytime.
In this post, I’ll go into more detail about how it works and give you a step by step explanation of how to implement it with your learners.
Mechanisms of speech
When you ask someone about the language abilities, typically you don’t say ‘what languages do you understand?’ or ‘what languages can you read?’. What we’re really interested in is speaking! But, oddly enough, this is the one skill that traditional classroom language teaching overlooks.
In fact, speaking isn’t really a single skill; it’s a whole system of processes. There are many different models for speech production, but most acknowledge the following stages:
conceptual stage > syntactic stage > lexical stage > phonological stage > phonetic stage
Having to coordinate these processes in fractions of a second is a tall order and even more so when performed in a second language. Speech becomes a tug of war between complexity, accuracy and fluency.
This is where shadowing comes in. It takes away the initial stages of speech production, reducing the cognitive load and allowing learners to focus on the phonological and phonetic stages. When shadowing, we’re not concerned by the meaning of the model speech, it’s all about replicating the sounds as accurately as possible.
Step by step guide to shadowing
Before introducing this technique to students, you should really have a go yourself. If you don’t speak another language, just try doing it with English. Even in your first language, it’s tricky to begin with, but you’ll get the hang of it.
As I mentioned, shadowing is like a workout for your articulators. In a real conversation, you have to organise your ideas, find the right words and formulate phrases. But by imitating someone else’s speech, you can just focus on the sounds of the language.
1) Select a model
- Find a short piece of audio (max. 5 minutes) with just one person speaking.
- It doesn't have to be a native speaker, but they should be proficient and speak clearly.
- A news report or a TED talk is a good place to start (see the example video below).
2) Listen
- Before you start shadowing, listen to the audio at least once to get used to the speaker’s accent, rhythm and intonation. It’s not a problem if your learners don't understand every word, but if it's too fast or complex, look for an alternative.
3) Practise shadowing
- It can be challenging to begin with, but try to repeat what the speaker says as quickly and as accurately as possible.
- Start by doing 20-30 seconds and if you get stuck, just stop the audio and start again.
- Remind your learners that they’re not really concerned with meaning, they're just trying to mimic the speaker's voice.
4) Record it
- Once they’ve practised and they feel more confident, they can try recording themselves.
- Get them to listen to the audio through headphones and record their voice using a computer or smartphone.
5) Listen back
- Listen back to the recordings and compare their speech to the original audio. This can be done individually or as a class.
- Be sensitive to the fact that people generally don’t like to hear the sound of their own voices.

🍁دوستان عزیزم این مجموعه را از دست ندهید ارزش یکسال کلاس رفتن مستمر از این مجموعه کمتر است
🕰برای بهبود سطح مکالمه و تقویت مهارت شنیداری بهترین راه شنیدن است و طبیعی است که شنیدن فایل های صوتی که برای آموزش زبان انگلیسی طراحی شده باشند بسیار اهمیت دارد.
🕰ولی شنیدن فایل صوتی که برای آموزش زبان انگلیسی طراحی شده است و فایل ویدیویی آن را در دسترس دارید دهها برابر سرعت فراگیری شما را افزایش میدهد.
🕰حالا بیایید فکر کنیم که شما فایل صوتی و ویدئویی یک سخنرانی زیبا را که برای آموزش زبان انگلیسی طراحی شده است را دارید و در کنار آن فایل متنی آن را هم دارید خب طبیعی است که میتواند سرعت فراگیری شما را افزایش دهد.
🕰فرض بر این بگذاریم شما همه موارد بالا را دارید حالا همین ویدیو ها زیر نویس انگلیسی دارند و شما میتوانید کلمات را همزمان با بیان آنها مشاهده کنید . خب طبیعی است که درک شما را از مطلب بیان شده بیشتر خواهد کرد.
🕰ما مجموعه ای با ارزش از بالغ بر صد سخنرانی افراد مشهور دنیا
(از روسای جمهور و خوانندگان و هنرپیشگان ونخبگان کشورهای مختلف جهان تا ملکه و نخست وزیر انگلستان)
را که برای آموزش زبان انگلیسی طراحی شده است را آماده کرده ایم که همه ی مزید های بالا را دارند و جالبتر اینکه متن سخنرانی بصورت نوشته درشت همزمان روی فیلم درج میشود و بنظر من اگر کسی درست از این مجموعه استفاده کند علاوه بر تقویت مهارت شنیداری و تلفظ و بهبود مکالمه میتواند خود را برای هر آزمونی از جمله آیلتس و تافل آماده کند و شک ندارم که به اندازه ده دوره آموزش زبان انگلیسی در بهترین آموزشگاه زبان سودمند است.
⏰من بریده فیلم چند نمونه از این سخنرانی ها و دو نمونه لایل صوتی و یک نمونه فایل متنی از این مجموعه را در زیر جهت اطلاع شما میگذارم.
🔘ضمنا هزینه خرید و دریافت تلگرامی این مجموعه ۱۵۸هزار تومان است که در جهت حمایت و کمک به خانواده های نیازمند و بیمار استفاده خواهد شد. (https://t.me/OnlineConversationSchool/15397)
(https://t.me/l_e_c)