Świeze hinduskie przyprawy
![](/file/d8ada19d59fab61bdfcc8.jpg)
🛑 KLIKNIJ TUTAJ, ABY UZYSKAĆ WIĘCEJ INFORMACJI 👈🏻👈🏻👈🏻
Świeze hinduskie przyprawy
Uwagi: jakość źródeł podanych w sekcji #Bibliografia jest niedostateczna i wymaga poprawy , powołując się na źródła należy podać autorów lub podmioty odpowiedzialne, daty publikacji, rzeczywiste daty dostępu do źródeł itd.. Należy dodać przypisy do treści niemających odnośników do wiarygodnych źródeł. (Dodanie listy źródeł bibliograficznych lub linków zewnętrznych nie jest wystarczające). Dokładniejsze informacje o tym, co należy poprawić, być może znajdują się w dyskusji tego artykułu . Po wyeliminowaniu niedoskonałości należy usunąć szablon {{Dopracować}} z tego artykułu.
Należy podać wiarygodne źródła, najlepiej w formie przypisów bibliograficznych . Część lub nawet wszystkie informacje w sekcji mogą być nieprawdziwe. Jako pozbawione źródeł mogą zostać zakwestionowane i usunięte. Dokładniejsze informacje o tym, co należy poprawić, być może znajdują się w dyskusji tej sekcji . Po wyeliminowaniu niedoskonałości należy usunąć szablon {{Dopracować}} z tej sekcji.
↑ Za niewielki ładunek pieprzu przywieziony z pierwszej wyprawy Vasco da Gamy do Indii postawiono na lizbońskim przedmieściu Belém Klasztor Hieronimitów , wzorcowy przykład architektury manuelińskiej .
Przyprawy kuchni indyjskiej – przyprawy i mieszanki przypraw używane w kuchni indyjskiej .
Wśród najczęściej używanych przypraw o indyjskim rodowodzie wyróżnić można asafetydę , kolendrę , kozieradkę oraz szeroką gamę produktów korzennych, takich jak: cynamon , gałka muszkatołowa , imbir , kurkuma , kardamon i szafran . Dzięki intensywnemu wykorzystaniu przypraw proste na ogół dania z ryżu , soczewicy , grochu lub fasoli uzyskują zaskakujące smaki, które łatwo jest jednak zaburzyć poprzez niewłaściwą proporcję składników.
Chiński podróżnik i mnich Xuanzang , który gościł na dworze Harszy – króla Kunjakubdży
(606–647 n.e.), opisał północną część Indii . Przekaz ten zachował się do naszych czasów, dając nam m.in. obraz zwyczajów na dworze króla.
Z opracowania tego wynika, że dania mięsne i potrawy z warzyw smażono w oleju oraz przyprawiano mieszankami przypraw korzennych zwanymi masala. W skład masali wchodziły chilli , kardamon , goździki , kmin rzymski i sól. Dla zaostrzenia apetytu i wywołania pragnienia podawano biesiadnikom bazylię i świeży imbir . Spożywanie czosnku i cebuli na dworze królewskim, a także w mieście było zabronione. Można je było spożywać tylko poza miastem. Powodem tych zakazów była zapewne przykra woń tych warzyw przytłumiająca wonne i delikatne zapachy innych, cennych przypraw korzennych.
Sposób dodawania przypraw do potraw jest zróżnicowany regionalnie – na północy preferuje się zmielone przyprawy w postaci proszku, podczas gdy kucharze na południu kraju używają najczęściej całych ziaren, niewielkich kawałków korzeni lub listków.
Odnośnie do mieszanek przypraw, istnieją dwa sposoby przyrządzania: w proszku lub w paście. Proszek masala stosuje się do potraw duszonych, natomiast pastę do nacierania lub zalewania mięsa, drobiu i ryb przed ich pieczeniem, smażeniem lub gotowaniem.
Przyprawy dzieli się na trzy grupy:
Domowe mieszanki przypraw wzbogacają indyjską sztukę kulinarną. Różne kompozycje tych przypraw podnoszą walory smakowe potraw. W języku tamilskim słowo curry znaczy sos lub coś w rodzaju znanego u nas gulaszu . Curry przyrządza się przez duszenie mięsa lub warzyw z mieszanką przypraw.
Domowa mieszanka masala nadaje potrawom smak odpowiadający gustom i przyzwyczajeniom domowników – przepis na specyficzny, charakterystyczny smak potrawy jest często okrywany tajemnicą i stanowi powód do dumy gospodyni lub gospodarza. Wszystkie mieszanki garam masala, aczkolwiek zawierają podobne lub identyczne składniki, różnią się sposobem ich mieszania i wzajemnymi proporcjami, tym niemniej końcowy rezultat odpowiada wymogom klasycznej kuchni indyjskiej.
W przepisach na sporządzanie masala podaje się często składniki zastępcze, które najbardziej przypominają oryginalne, jednak znawcy i smakosze zaopatrują się w oryginalne indyjskie przyprawy.
Każda tradycyjna rodzina indyjska przygotowuje codziennie specyficzną mieszankę ziół i przypraw zwaną masalą . Duży wybór rodzimych składników pozwala na niemal nieograniczoną ilość kombinacji, dzięki czemu uzyskany efekt jest za każdym razem inny.
Najbardziej znane na świecie masale to:
Zasugerowano, aby wydzielić z tego artykułu fragmenty do artykułu masala (przyprawa) . ( dyskusja )
Sklep stacjonarny
"Skład Bananów"
ul. Postępu 5, Warszawa
Pn-Pt 11-20
Sb 11-16
Kontakt
Tel.: 22 299 28 71
Gsm: 660976792
info@masala.com.pl
Pomoc
Dostawa i koszty przesyłki
Zwroty i reklamacje
FAQ
Więcej o nas
O nas
Szkoła gotowania
Blog kulinarny
Odwiedź nas
Facebook
Instagram
Pinterest
Pozwól nam pomóc
Dostawa i koszty przesyłki
Zwroty i reklamacje
Formy płatności
Hurt
FAQ
Regulamin
Polityka prywatności
Poznaj Nas
Praca
Współpraca
O nas
Dane firmy
Sklep stacjonarny
Blog kulinarny
Odwiedź nas:
Facebook
Instagram
Pinterest
Sortuj według: Najnowsze Nazwa produktu ↑ Nazwa produktu ↓ Cena ↑ Cena ↓ Oglądalność
Anyż gwiazdkowaty (Chakra Phool चक्र फूल) to przyprawa znajdująca zastosowanie w potrawach słodko-kwaśnych, mięsnych i warzywnych. Idealnie wzbogaca smak grzanego wina oraz pierników, a ze względu na swój gwiazdkowaty wygląd, często jest wykorzystywany do dekorowania potraw.
Anyż Gwiazdkowaty (Chakra Phool चक्र फूल) pochodzi z wiecznie zielonego drzewa o żółtych kwiatach. Jako przyprawa znajduje zastosowanie w przygotowywaniu potraw słodko-kwaśnych, mięsnych i warzyw.
Asafetyda - przyprawa niezbędna w kuchni indyjskiej.
Ziarna Białego Maku (Poppy Seeds White) renomowanej marki TRS.
Brązowa gorczyca często nazywana jest również czarną gorczycą. Jest głównym składnikiem musztard, marynat, wędlin, maseł ziołowych, a także surówek. W kuchni indyjskiej mieloną wykorzystuje się do przygotowania chytneyów oraz sosów. W smaku jest pikana oraz ostra.
Cebula prażona (Fried Onions) renomowanej marki TRS.
Doskonałej jakości chilli, przyprawa niezbędna w każdej kuchni
Doskonałej jakości przyprawa, znanej na całym świecie firmy TRS.
Cynamon w laskach to doskonałej jakości przyprawa, znana na całym świecie.
Cynamonowiec Wonny (kora drzewa Cassii).
Doskonałej jakości przyprawa, znanej na całym świecie firmy TRS
Doskonałej jakości przyprawa, znanej na całym świecie firmy TRS.
Aromatyczne i pikantne chilli. Niezbędna przyprawa w każdej kuchni
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies.
Przyprawy indyjskie – hinduskie specjały na naszych talerzach Katarzyna Tomaszewska 26/08/2019 Dom i wnętrze
Home office – jak wybrać fotele biurowe?
Strona główna » Przyprawy indyjskie – hinduskie specjały na naszych talerzach
Azjatyckie kraje wyróżnia to, że w kuchni stosuje się mnóstwo pachnących przypraw oraz ziół. Dzięki temu potrawy są niezwykle aromatyczne, a także barwne. Unikatowe połączenia smaków zachwycają, zwłaszcza w Azji Południowej. Tam hinduskie dania zawierają intensywne przyprawy indyjskie. Jakie dokładnie? Sprawdź!
Kluczową rolę w kuchni indyjskiej odgrywa pieczywo. Pojawia się ono w zestawie z różnymi daniami, także w duecie z przepysznymi sosami, które są mocno przyprawione. Do wyboru jest kilkanaście typów – naan (chlebek drożdżowy pieczony w piecu cylindrycznym), roti nazywane też chapati (placuszki z mąki pszennej smażone na patelni), a także bhatura (smażony chleb na głębokim tłuszczu). Każdy region ma swoje ulubione produkty mączne.
W Indiach króluje drób, przede wszystkim kurczak. To doskonały dodatek do curry oraz zapiekanek z ryżem bądź z ziemniakami. Mieszkańcy tego kraju uwielbiają jeść jeszcze owoce morze i ryby, ponadto jagnięcinę. Kochają też warzywa, głównie te z rodziny strączkowej, na przykład ciecierzycę, groszek i fasolę.
Wiele potraw przygotowuje się na głębokim tłuszczu, albo w zawiesistych sosach. Na stołach rządzą rozgrzewające zupy, zapiekanki oraz inne sycące przysmaki. Desery natomiast to głównie gęste puddingi i tradycyjne lody. Do wszystkich potraw dodaje się charakterystyczne przyprawy indyjskie, nawet do tych słodkich.
Niezbędny element w kuchni mieszkańców Azji Południowej to hinduskie przyprawy oraz zioła. To one są odpowiedzialne za ten wyjątkowy smak, który nigdzie indziej nie jest spotykany.
W restauracjach w Indiach, a także na ulicznych straganach unoszą się wszędzie intensywne aromaty ziół i przypraw. Zdecydowana większość z nich dodaje pikanterii, dzięki temu danie świetnie rozgrzewa. Mało tego, ostrość wzmacnia organizm oraz uwalnia endorfiny. Wiele dodatków wspomaga też trawienie. Hinduskie przyprawy mają zatem działanie prozdrowotne na nasze ciało.
Przyprawy indyjskie kupisz osobno lub w gotowych mieszankach. Wszystkie produkty pobudzą Twoje kubki smakowe oraz nozdrza, ponieważ nuty zapachowe są wyjątkowe. Eksplozja smaków gwarantowana!
Hinduskie przyprawy są różne, większość z nich jest bardzo ostra. To dość mocne i charakterystyczne smaki, zwłaszcza gdy użyjemy jednocześnie kilkanaście dodatków.
1.Przyprawy indyjskie nie mogą obyć się bez chilli
Ostra papryczka w postaci sproszkowanej pasuje do wielu dań, między innymi do smakołyków z fasolą lub tradycyjnych zup. Ten dodatek nadaje piękny kolor, poza tym nutkę pikanterii.
To kolejny niezbędnik w indyjskiej kuchni. Nic dziwnego, ponieważ to naturalny afrodyzjak. Używa się suszony – w proszku lub w postaci kory. Bez względu na formę cynamon jest doskonały do słodkich, jak i słonych smakołyków, pasuje nawet do alkoholu.
Jest częstym dodatkiem do dań, ponieważ jest ostry, ale ma też wyczuwalną słodycz. Natomiast kurkumę wyróżnia dodatek goryczki, a także to, że barwi sosy lub inne potrawy na intensywny żółty kolor. To częsty zamiennik dla szafranu, który jest trudno dostępny i bardzo drogi. Obie przyprawy hinduskie mają zbliżoną nutę smakową.
4. Bez curry nie ma kuchni indyjskiej
Co to takiego? To aromatyczna mieszanka zawierająca rozmaite składniki, na przykład kolendrę, imbir, czosnek, chilli, kminek, pieprz i gałkę muszkatołową. Znajdziemy w sklepach gotowe produkty, które mają w składzie zioła, przyprawy indyjskie oraz niekiedy też suszone warzywa.
Oprócz curry popularna jest też mieszanka Garam Masala. Na samym końcu doprawia się nią dania. Tutaj też są różne wersje, które zawierają nieco inne składniki.
5.Hinduskie przyprawy to też kminek i gorczyca.
Obie nadają ostrość, ponadto mają bardzo wyrazisty smak. W kuchni indyjskiej do większości potraw dodaje się kolendrę. To może być świeże zioło lub suszone.
To łagodna roślina o słodkawym smaku, da się w niej wyczuć nutkę cytrusową, a dokładnie skórki pomarańczowej. Stosuje się na samym końcu, aby nie straciła swoich cennych wartości.
Dziennikarka, blogerka – pozytywnie zakręcona na punkcie mody i urody. Uwielbiam pisać i dzielić się wiedzą z innymi.
Dziennikarka, blogerka - pozytywnie zakręcona na punkcie mody i urody. Uwielbiam pisać i dzielić się wiedzą z innymi.
Dziennikarka, blogerka – pozytywnie zakręcona na punkcie mody i urody. Uwielbiam pisać i dzielić się wiedzą z innymi.
Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *
Portal KobiecyStyl.pl szanuje Twoją prywatność. Naszym priorytetem jest ochrona danych osobowych, osób przeglądających naszą stronę. Korzystając z serwisu jednocześnie akceptujesz zasady dotyczące polityki prywatności i plików cookies.
Fitrepublic.pl – portal o sporcie i zdrowym żywieniu
Copyright © 2019 - 2022 Blog KobiecyStyl.pl - Powered by Trejka
Hinduska dieta uwzględnia duże ilości ryżu, owoców oraz warzyw. Co więcej, tajemnica jej odchudzającej mocy polega na tym, że uwzględnia ona pikantne przyprawy. Są one tajną bronią wszystkich tych, którzy planują odchudzanie.
Kwiat cayenne na włosy - czy ma jakieś zalety?
Cyberbezpieczeństwo seniorów - o czym należy pamiętać
Akatyzja: objawy, przyczyny, leczenie i nie tylko
Odżywianie podczas ciąży mnogiej: główne kwestie
Odżywianie Składniki odżywcze, które stymulują wzrost w okresie dojrzewania
Odżywianie Longan lub Smocze Oko: Jak pożywny jest ten egzotyczny owoc?
Odżywianie Pokarmy bogate w argininę, które warto uwzględnić w diecie
Zdrowa dieta Czy chleb żytni to dobry wybór na odchudzanie?
Odżywianie Masago: składniki odżywcze i zastosowania ikry gromadnika
Zdrowa dieta Płaski brzuch - w jaki sposób możesz go uzyskać?
Odżywianie Ochratoksyna A w żywności: jakie są zagrożenia?
Zdrowa dieta Dieta wegetariańska dla pacjentów z cukrzycą - wskazówki
Zanim opuścisz tą stronę, sprawdź najpopularniesze artykuły wybrane dla Ciebie
Ostatnia aktualizacja: 26 maja, 2022
Istnieją najróżniejsze diety i sposoby na to, by pozbyć się zbędnych kilogramów. Problem tkwi w tym, że niektóre z nich nie są dostatecznie zrównoważone i zbilansowane, aby zadbać o nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Proponowana przez nas hinduska dieta odchudzająca jest zupełnie inna.
Wziąwszy pod uwagę, że wybierając dietę należy kierować się rozsądkiem i rozwagą, przedstawimy Ci w dzisiejszym artykule, na czym polega hinduska dieta czerpiąca z tysięcy lat kulinarnych tradycji Indii.
Być może widząc słowo: “dieta” pomyślimy, że będzie się to wiązało z poważnymi ograniczeniami i długą listą zakazów kulinarnych. Okazuje się jednak, że wcale tak nie jest.
Jeśli chodzi o hinduskie jedzenie, sięgniemy po składniki odżywcze pochodzące z kultury mającej tysiące lat.
Ten rodzaj żywienia opiera się między innymi na tym, by nie łączyć ze sobą białek i węglowodanów w tym samym daniu. Dlatego też każdy posiłek wymaga starannego przemyślenia.
Hinduska dieta zawiera przede wszystkim pełnoziarnisty ryż, duże ilości warzyw i niektóre owoce (pomarańcza, jabłko, cytryna i grejpfrut).
Czy masz ochotę dowiedzieć się więcej? Przeczytaj artykuł: Dieta – wprowadź 7 najlepszych nawyków
Wiele osób decyduje się na hinduską dietę, ponieważ chcą zgubić zbędne kilogramy. Szacuje się, że można stracić aż do 4 kg w dwa tygodnie.
Minusem tego rodzaju diety jest fakt, że może się ona z czasem stać nieco monotonna. Hinduska dieta wymaga dużej siły woli i nie powinna być stosowana przez osoby cierpiące na nadciśnienie.
Maksymalny czas jej trwania to 15 dni, ponieważ nie dostarcza nam ważnych składników i witamin takich jak A, B12 i D ani substancji takich jak żelazo i wapń.
Najważniejszym elementem tej diety jest łączenie ze sobą składników. Możemy na przykład zjeść lazanię lub makaron z warzywami, tortillę z cebulą i pomidorami, ryż z warzywami, mięso z sałatką itp.
Proponowana przez nas hinduska dieta opiera się na ryżu – stanowi on jej kluczowy składnik. Aby go nieco doprawić i nadać mu orientalnego smaku możemy użyć typowych indyjskich przypraw: kardamonu, curry, cynamonu , pieprzu cayenne czy szafranu.
Oprócz nadania daniom dobrego smaku, pomogą one Twojemu ciału nabrać ciepła, czym przyczynią się do szybszego spalania kalorii.
Dla osób, które lubią gotować i nie cierpią nudy w kuchni, przygotowaliśmy kilka typowych hinduskich dań. Są one smaczne, zdrowe i pomogą trzymać się proponowanej przez nas diety bez konieczności popadania w monotonię.
Jest to tradycyjne hinduskie, wegetariańskie danie, które przygotowuje się z ziemniaków, kapusty, bazylii i cebuli. Zawiera sporą ilość kurkumy.
Jest to rodzaj gulaszu, który doskonale syci, ale może też powodować wzdęcia.
Jest to doskonała opcja, aby w Twoim menu zagościło nieco więcej białka. To z kolei pomoże Ci kontrolować apetyt. Pamiętaj jednak, by obrać go ze skóry, nie potrzebujesz tyle tłuszczu.
Niezwykły smak to danie zawdzięcza przyprawie o nazwie tandoori masala. W postaci sproszkowanej możesz ją znaleźć w wielu sklepach. Zawiera ona między innymi ostrą papryczkę, kmin rzymski, paprykę, czosnek, imbir i koper.
Obrazek tytułowy dzięki uprzejmości © wikiHow.com
Ostatnia aktualizacja: 26 maja, 2022
Krok do Zdrowia Blog poświęcony zdrowemu stylowi życia. © 2012 – 2022 . Wszelkie prawa zastrzeżone. Zawartość niniejszej witryny służy jedynie celom informacyjnym. W żadnym wypadku treści opublikowanych na tych stronach nie można traktować jako alternatywy dla zaleceń lekarzy. Z tego powodu zalecamy Ci abyś w razie potrzeby skontaktował się ze specjalistą.
Koleżanka mojej córki
Ruchanie zakończone w ustach
Czas sam na sam współpracownicy