Знакомство

Алла

Здравствуй, дорогой читатель! Рада тебя приветствовать на своём канале.

Меня зовут Алла Абашкина:

▪️ дипломированный психолог

▪️ сертифицированный коуч уровня PCC по стандартам ICF

▪️ тренер и специалист по НЛП и Эриксоновскому гипнозу

▪️ 12 лет проработала на руководящих должностях и сделала карьеру руководителя управления бизнес - аналитики в известной компании

▪️ сертифицированный инструктор по цигун и тайцзицюань

Содержание:

1. С чем я работаю

2. С кем я работаю

3. Частые запросы

4. Виды сотрудничества

5. Записаться на установочную сессию

1. С чем я работаю:

С сознанием:

Помогаю осознать свои истинные желания, определить главные ценности жизни и сформулировать миссию жизни
Помогаю клиентам разрабатывать пошаговые стратегии достижения целей, учитывая их индивидуальную особенность
Помогаю разобраться в своих эмоциях и чувствах, препятствующих движению вперед.

С подсознанием:

Выявляю и изменяю ограничивающие убеждения, страхи, сценарии жизни
Работаю с самооценкой, мотивацией и уверенностью в себе

2. С кем я работаю:

Мои клиенты - здоровые люди, которые хотят выйти на новый уровень жизни, понять в каком направлении двигаться в жизни, хотят получить поддержку и помощь в личностном росте, разобраться в себе и понять свои истинные желания, разобраться в своих эмоциях и чувствах, препятствующих движению вперед.

Я НЕ работаю с психологическими заболеваниями, различными зависимостями, депрессивными состояниями, семейными парами и детьми.

3. Частые запросы

Анализ текущей ситуации / принятие решения
Самоопределение / миссия / постановка целей / построение стратегии
Взаимоотношения с людьми
Мотивация / поиск внутренних ресурсов
Страхи / убеждения, которые препятствуют движению к желаемому будущему.

4. Виды сотрудничества

Есть несколько вариантов сотрудничества:

4.1. Коучинговые ICF программы - на 5 /10 /18 сессий

4.2. Экспертный коучинг (НЛП / Программы ЭГ) - от 1 до 7 сессий

4.1. Коучинг ICF - когда клиент готов двигаться к своей цели, опираясь на свои знания, экспертную позицию в выбранном запросе. И коуч ему нужен, чтобы:

четко и быстро сформулировать запрос / цель с понятными критериями достижения
быть партнером клиенту на пути к его цели, вести трансформационные диалоги, которые приводят клиента к осознанию себя, своей роли, убеждений, ценностей, пониманию своих моделей мышления и действий
мягко поддерживать клиента на пути к его цели, отражать внутренние глубинные процессы, сильные стороны клиента и зоны для развития, не навязывая свои гипотезы
отражать внутренние процессы, собирая целостную картину происходящего в жизни клиента

Благодаря трансформационному диалогу, клиент находит нужные ответы на свои вопросы и формирует свой индивидуальный пошаговый план движения к цели.

Коуч ICF - это НЕ учитель и НЕ наставник, а партнер и проводник во внутренний мир клиента.

Коуч ICF подобен зеркалу, отражающее глубинные процессы, благодаря которому клиент знакомится со своим внутренним миром, значительно лучше начинает себя понимать и осознавать, что нужно делать для быстрого движения к своим целям.

Что нужно для работы с коучем? Стремление к авторской позиции в жизни и готовность отвечать за свой результат.

Первая сессия (бесплатно) - установочная сессия (30-45 мин). Знакомство и первое исследование запроса. И если мы подходим друг другу, то идем дальше.

Вторая сессия - контрактная сессия (1,5 час). Глубокое исследование запроса и формулирование целей, сроков и описание критериев достижения.

Количество встреч согласно выбранной программе - 1 / 5 / 10 / 18 сессий. В среднем проводится:

1 встреча 1,5 ч по решению разового запроса
или 5 сессий (1,5ч) - решение среднего уровня запроса
или более 10 / 18 коуч-сессий (по 1,5ч) - запросы на глубинные личностные трансформации и переход на новый уровень жизни

Вы можете быть уверенны, что все сессии проходят в комфортной и безопасной манере. Все сессии проходит с учетом особенностей и пожеланий клиента.

4.2. Экспертный коучинг (НЛП / программы ЭГ)

Первая сессия, как правило, посвящена выявлению проблемы.

Сессия строится в формате диалога. Я использую специальные НЛП техники для анализа ситуации, которые помогают отсеять второстепенное и выявить истинную причину проблемы.

Почему это важно:

Если неверно определить причину - можно долго и безуспешно пытаться решить проблему. Точное определение проблемы - залог успешной работы. Это экономит время и ресурсы.

Вторая и последующие сессии направлены на решение проблемы.

1. В зависимости от задачи и запроса, подбираются определенные техники.

2. Если проблема на уровне подсознания - мы также будем общаться, и иногда я буду просить вас представить некоторые образы.

Пример: Как вы ощущаете неуверенность? На что она похожа?

Если вам сложно представлять, я работаю другими техниками, которые направлены на мысленный анализ.

Пример: Было ли такое, что вы были уверенны в себе? Что вам позволяло чувствовать уверенность в этих ситуациях?

3. Если проблема на уровне сознания или отсутствия навыка, я обучаю:

3.1 Лидерству, личной эффективности (тайм-менеджмент), авторской позиции в жизни, техникам самопомощи.

3.2 Если навык вне моей компетенции, я рекомендую определенного специалиста.

4. Готовые программы по определению главных ценностей жизни и формулированию миссии жизни. Помощь в разработке пошаговых стратегий достижения целей.

5. Иногда даются задания на дом.

🔘 Записаться ко мне на бесплатную сессию можно по ссылке (1 час):

➤ Ссылка

✔️ На сессии мы проанализируем ваши убеждения и преграды, используя «Колесо успешного мышления».

✔️ Выявим потенциальные точки роста, которые помогут вам повысить доход в вашей сфере деятельности.

✔️ Узнаете, как избавиться от факторов, мешающих вам быть успешным и счастливым.

✔️ Вам также будет предоставлена индивидуальная план-карта для эффективных действий.

✔️ Вы почувствуете поддержку и опору, которые наполнят вас надеждой, что вы больше не одиноки в своем пути к успеху.

__________________________________________

Дополнительная информация:

➤ Сайт

Знакомство

Report Page