черновик
как я питаюсь
достаточно необычно писать о таком ))
накормить меня и легко и сложно одновременно:
с одной стороны, я питаюсь очень простой едой без изысков, например, отварной картошки мне будет достаточно. С другой стороны, есть некоторые принципы приготовления еды, которые уже не так просты ))
так что я одновременно и привередлива и нет )
Я никогда не была сторонником всякой ерунды по типу: я худею, нельзя сладкое, мучное, глютен, молочку, тут много калорий, не ем после 6 и тд.
Итак, я не ем
- мясо, рыбу, яйца и все производные от них.
2. печеньки, выпечка, кондитерка и все такое:
- в них могут быть яйца, желатин.
- если покупная продукция, то какой-нибудь кондитерский жир или маргарин, который отбивает все желание пробовать
- я в принципе не любитель такой еды
3. сыр не ем, если в составе сычужный фермент и организмы животного происхождения, можно сыр - если закваска микробного происхождения
4. лук, чеснок - отпадает все, где в приправе и в составе могут быть они
5. не ем соусы, маойнезы, кетчупы и тд - примерно с 2010 года
ем молочку, кроме всяких там йогуртов сладких (тоже года с 2010 примерно)
5. плюс ко всему я смотрю на качество продуктов, например, подсолнечное масло я не хочу использовать, для горячих блюд беру оливковое, горчичное, кокосовое. Но если я в гостях, то из-за этого отказываться не буду.
6. чистота во время приготовления, чтобы доска была чистая, каждому виду продуктов - своя.
7. в последнее время все это усложнилось тем, что нельзя, чтобы моя еда готовилась в посуде, где было мясо, а в идеале даже на кухне чтобы не готовилось, но это пока сложно осуществить.
я стала чувствительнее к тамасичной еде, а это значит - никакой покупной едо
меня Бог учит через здоровье, то есть для меня, чтобы отказаться от чего-то, достаточно переболеть, не всегда 1 раз, к сожалению, люди глупые ))
но так или иначе, пить алкоголь я перестала по этой причине, не то чтобы я болела спохмелья, просто не нравилось состояние опьянения
Щас было до смешного. Сижу в кабинете, время 8 с копейками утра, суббота, я проверяю инсту - у дамы, за которой я наблюдаю, изучаю тему, смотрю ролик про желания.
и блин, заходит коллега, прервала, говорю ей - давай не в 8 утра начинать работать? поржали, ушла.
пришлось с начала смотреть еще раз.
заходит начальник отдела, и главное обычно молча кофе наливает и выходит, тут спрашивать начал по работе - ответила то же самое.
пришлось ТРЕТИЙ раз смотреть. И так не шибко приятно хрень эту слушать...
представляете, какое сопротивление срабатывает у меня?!
Сопротивление - это нежелание слушать и впускать в себя информацию
Какое-то время назад я решила изучить тему ченнелинга. Я ее знаю со своей стороны, но подумала узнать, как ее видят те, кто занимается, преподает. Зашла на ютуб, вбила в поиск, смотрю...
Минут 5 терплю, и мне становится плохо физически, как-будто алкоголь выпила - в голове туман какой-то, неприятные ощущения, начинает тошнить от того, что я пытаюсь в себя силой впихнуть эту ересь, и переварить.
Вот так можно получить отравление от информации
я вот думала, как однозначно объяснить. когда сопротивление хорошее - когда не пускает реально вредные вещи, а когда плохое - когда блокирует полезную информацию из страха.
тут надо четко понимать - кто во мне говорит сейчас, кто реагирует отрицанием - ум с эго или разум?
В строгом смысле сопротивление - это реакция ума
Он слепо отвергает, не пускает внутрь то, что ему не нравится, и ему не важно полезно это или нет. И почти всегда сопровождается агрессией в любом ее виде, даже если ее прямо не заметно - это реакция эго.
А разум
Но если эта тема реально изучена и отработана однажды, значит она уже прошла через ум и эго и попала в разум, который и провел анализ критическим мышлением.
Реакция разума - она другая, он просто знает - да или нет.
просто знание - это хорошо, а это плохо, потому что я знаю, изучил, понимаю, есть доказательства.
Если так, то информация воспринимается спокойно, то есть эго не задевается при этом
Если на примере рассмотреть, то представьте человеку предлагают попробовать что-то съесть,, а он отказывается просто потому что не нравится вид, цвет, название и тд. - это отрицание ума. Часто это бывает у детей, и так им объясняешь, и эдак - нет и все! он даже доводы не приводит, а ты понимаешь, что это просто глупо
Если же он уже пробовал, и точно знает, что ему не нравится, не нужно - это разум
расскажу пример из жизни.
Родственники отдали дочку в сад, а там была группа, где дети были младше нее, ясельные(не помню, как так вышло). И вышло так, что она в свои 4 года она ведет себя, как лялечка, не умеет даже разговаривать.
вот тут сразу 2 проблемы современности:
- истина - в ушах слушающего!
представляете, да? вот так люди и живут, думая, что в его голове - истина! Это очень страшная штука
2. мое мнение на все - я имею на него право - и каждое мнение имеет право быть истиной
как хочу, так и понимаю, как хочу, так и разношу - отойдите, вы нарушаете мои границы, нет никаких авторитетов, Бога, я сам себе и гуру и Бог - вот они гедонисты
Почти все свое свободное время я слушаю лекции. Любое свое время, где не нужно думать или разговаривать - готовка еды, транспорт, передвижение на улице, уборка, чистка зубов, время перед сном, включаю сразу после пробуждения и засыпаю под них.
Иногда только я смотрю фильмы, потому что разум тоже немного устает, так как всегда включен.
Люди говорят - я и так на работе устал думать, хочу расслабиться, и поэтому включают что-то развлекательное для ума, и разум отключается. Это когда ум-враг, когда он становится хоть немного другом, ему самому интересно что-то полезное. Он тоже
Ум, как и другую обл
Один ученик Прабхупады очень хотел усилить свою духовную практику, для этого он целыми днями сидел на дереве и читал джапу, чтобы его никто не трогал, не видел и не отвлекал. На прогулке Прабхупада увидел его на дереве, и спросил у других учеников, что он там делает? Он был недоволен таким ложным отречением, и сказал: "если он так хочет сидеть на дереве - в след жизни родится птицей"
Сегодня утром я проснулась и увидела сообщение от незнакомого человека в личных сообщениях в ТГ.
Я долго думала, что это значит?
Додумалась до того, что это наверное о каком-нибудь видео из моих рекомендаций в канале... но это даже не мой подписчик... Если так, то на какое? И почему он не написал в комментах, а прям в личку написал?
И тут доходит, что функции комментариев нет!
И ведь не поленился человек, нашел, написал ради такого благого дела, чтобы высказать свое ценное "фи"
К сожалению, день прошел, он не счел нужным ответить и продолжить разговор, а я так и не знаю, что об этом думать.
Ведь если это о людях с моих видео, то он совершил апарадху (оскорбление), и я должна отреагировать, ну и Бог с ним.
Само его высказывание, с одной стороны, даже комментировать глупо - человек с сознанием животного. Непонятно только, как он попал ко мне.
Но с другой стороны, есть что сказать, и спасибо ему за такой пример.
Вот так тамас реагирует на духовную энергию. Чем больше тамаса, тем страшнее.
Не думайте, пожалуйста, что очищать сознание - так легко. И что это всего лишь видосик и просто чье-то мнение. Духовная энергия будет вычищать все дерьмо из нас. И это пострашнее самых тяжелый трансформационных психологических тренингов и курсов.
Мне довелось в жизни участвовать в готовке и раздаче освященной пищи (прасад) - бесплатно на мероприятиях, и продавала в маркете.
Это очень интересно наблюдать, как люди подсознательно реагируют на него,
как отзываются. Самый большой кайф в жизни
Я не знаю как, но совершенно необъяснимым образом, люди чувствуют, что это может перевернуть их жизнь.
Кто-то с удовольствием есть, кто-то наотрез отказывается даже подойти, и глаза такие испуганные.
а вообще вы не бйотесь, не так легко получит
когда человек говорит что-то про Бога и его жизнь, правила и тд, спросите его - где он ее взял? если он не получил сверху от него напрямую, это неправда!
представьте картинку, как взрываются праздничные хлопушки, салюты, и над вами миллионы огоньков, конфетти, все летает, сверкает, окружает вас.
Теперь представьте образно, что это внутри вашей головы, и все эти миллионы частиц - это ваши мысли. Я складываю в голову кучу информации, и мне кажется, что я так много знаю.
А теперь попробуйте поймать нужные элементы и сложить одну фразу, текст, объяснить словами то, что вы считаете, что знаете. А еще лучше - напишите.
Окажется, что не так просто связать и уложить их, и более того, придет осознание, что все мои знания и понимания - это просто воздух.
Недаром нас в школе учили пересказывать и писать сочинения. Мало ведь просто выразить это, нужно, чтобы понятно было не только тебе ))
Я ловила себя на том, что не могу выразить словами то, что у меня в голове, я вроде понимаю, а сказать не могу. А если я не могу даже сформулировать - в чем польза? и как я могу этим пользоваться в жизни на практике?
Бывало у вас такое?
например, вы пытаетесь пересказать подруге разговор, ситуацию, какую-то мысль и понимаете, что не хватает слов - тут ассоциация, там что-то вроде так было, ну она сказала что-то типа... ну как я поняла...
Практика написания постов дала мне понять, что даже одно слово если я не понимаю прям точно, я не могу его использовать, если не понимаю четко мысль говорящего, я не могу ее передавать, или знаю это и это, а как их связать? как одно переходит в другое? либо я не могу ответить себе же на какой-то вопрос, Так я понимаю, что у меня не хватает знаний, и продолжаю искать.
Поэтому не так важно, сколько чего у меня в голове, если я не могу этим пользоваться
После любого процесса получения информации, важно закрепить их - пересказать, обговорить, обсудить, записать. Даже если вы оба слушали одно и то же, еще удобнее, можно спросить: а что тебе запомнилось больше? а как ты поняла вот это? поиграть в вопрос-ответ
Прабхупада с учениками часто играли в такие игры на утренних прогулках: он представлял одну философию, а ученики - другую, потом менялись. Задача была победить - уметь ответить на все вопросы по своей части и оставить вторую сторону без аргументов. И всегда побеждал он, какую бы сторону ни занимал. Он говорил: вы должны знать философию собеседника лучше, чем он сам. Так Он учил своих учеников проповедовать и уметь отвечать на любые вопросы, потому что сам он был виртуозом