А что такое Здоровье?

Кто ещё не знает, что для того, чтобы чувствовать себя хорошо, полноценно и быть реально здоровым нужно прежде всего укреплять своё сознание, снабжать организм всеми необходимыми компонентами и делать минимальные упражнения для поддержания его в тонусе ?

На самом деле подавляющее число людей на Земле знает эти сокровенные вещи, но далеко не каждый стремится их выполнять. 

Люди ленивы в основе своей и падки на безделие. Мозг человека постоянно стремится улизнуть от какой-либо работы, будь то физическая, умственная или совокупность первого и второго. Чтобы противостоять этому моменту, человек либо по природе своей должен быть заточен на работу, либо посредством сознания упрямо пробивать эту стену безделия во имя достижения поставленных целей. 

Здоровье, как и любой другой серьезный аспект нашей жизни требует участия нас самих в его поддержании. Именно поэтому различные врачи и специалисты медицинской сферы советуют нам делать специальные упражнения для поддержания тела в тонусе и употреблять дополнительные витамины помимо обычной пищи для его укрепления. 

Но никто почему-то не говорит о том, что состояние душевное играет отнюдь не самую маловажную роль. Именно наш внутренний настрой в повседневной жизни решает, заболеет организм или, не смотря на все симптомы, быстро оправится сам и будет себя хорошо чувствовать (конечно же не берётся в расчёт что-то смертельно опасное, такое как рак. И берётся условие, что обычный человек бережёт себя - одевается по погоде, не подвергая тело переохлаждению). 

Силы человеческого организма, как целостной структуры на самом деле невероятны. Когда они находятся в жесткой, непоколебимой синхронизации многие препятствия становятся не препятствиями вовсе. Примеры тому тибетские монахи - способные медитировать в лютую жару и непреодолимый холод часами на пролет, оставаясь в полном здравии, непоколебимом равновесии с окружающим миром и с самим собой; люди, способные одним ударом руки проламывать доски, камни, кирипичи и многое другое - не подвластное простому человеку. Это все символизирует их полный баланс организма и функционировании его как настоящей целостной структуры. 

Но не будем отклоняться от сути. Мы с вами, к сожалению, ни те, ни другие. Поэтому нам, обывателям суетливой городской жизни нужно обязательно помнить о тех трёх пунктах, которые мы упоминали вначале. 

Чтобы далее не быть голословным и многорассуждающим автором, я просто расскажу, почему я так решил, и чем же все же подкрепляются мои рассуждения.  

Мне 20 лет. 

Казалось бы, такой прекрасный возраст, организм преисполнен энергией, силён, и довольно ещё стрессоустойчив. И я так думал. 

Как и все амбициозные и многообещающие дети, я грезил о чём-то великом, большом и феноменальном. В моем случае это было конкретно по части бизнеса и организации чего-то своего. Помимо учебы я много изучал структуры различных предприятий, финансовых учреждений, дабы понять насколько сложно их функционирование изнутри. Скажем так, сил и времени я на это не жалел. 3-4 часовой сон стал для меня нормой, питание напрочь сбилось, ну а спорт зал напоминал уже чём-то лишь отголоски прошлого. Родители видели, что я чём-то занят и уже зарабатываю какие-то деньги. Учеба после школы в таком случае начинала их волновать все меньше и меньше. В прочем, подобные истории можно сейчас спокойно увидеть на просторах интернета. Однако все они подтверждают тот факт, что люди, в погоне за финансовым счастьем забывают напрочь о собственном физическом и внутреннем состоянии. И тут я хочу подчеркнуть - ВОЗРАСТ НЕ ГАРАНТ ТОГО, ЧТО С ВАМИ ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!  

Далее, примерно в 19 лет, резко нахлынула непреодолимая усталость, слабость и абсолютная апатия, которую не мог устранить ни нормализовавшийся сон, ни вроде бы подредактированное питание. В меня как будто вкололи вещество, напрочь убивающие жизнь внутри организма. Родители не знали что делать, а я тем временем потихоньку гас, как небольшой огонёк после громадного пожара. Испробовав в первую очередь ряд врачей, включая психологов, мне установили сильнейшее внутреннее расстройство. Мне назначили курсы со специалистом, а затем уже и программу самореабилитации, которые постепенно вытаскивали сознание из той ямы, в которой оно оказалось. Через некоторое время я заставил себя вновь начать ходить в спортзал. Не знаю почему, но это было невероятно трудно - мне по прежнему ничего не хотелось. При этом тело по прежнему пребывало в приличном расстройстве, ему чего-то не хватало. Врачи говорили, что это последствия авитаминоза, который наступил из-за сильного упадка питания в самое горячее время. Мне прописали употреблять вместе с пищей всем известные Комплевит, Пиковит, Мульти-Табс и прочие витаминные комплексы, которые должны были восполнить недостаток всех необходимых компонентов в организме. Через несколько месяцев появился первый эффект, мне стало лучше, но ненадолго. Опять же не знаю, почему, эффект от них далее падал с каждым днём. Тогда родителям посоветовали использовать витаминный комплекс Киани, который включал в себя все витамины групп А,В,С, D и E, но в добавок к ним, комплекс фирмы предоставлял дополнительный компонент к их лучшему усваиванию - эстракт растения Нони. Лично мне было все равно, что пить в этот раз, поэтому я просто послушал настоятельного совета. 

Знаете, обычно действие чего-то на наш организм при болезни мы замечаем, обращаясь назад и вспоминая то, что периодически не сильно, но беспокоило, однако в текущее время больше не тревожит. Либо когда отпускает резкая боль или недомогание. В моем случае был как раз первый вариант. 

Через некоторое время я начал осознавать, что мне реально лучше - у меня перестала болеть голова по вечерам, я начал крепче спать и с утра быстрее отходить ото сна, быстрее бодрствовать. У меня пропали признаки гастрита. А также появилось реальное ищущение прилива сил в течение дня. 

В общем я хочу сказать, что главные и основные положительные изменения произошли именно после очищения головы от ненужного и приема продукции этой компании. Не знаю , что они в себе таят, но это реально сработало. 

Сейчас я принимаю их просто курсами, для снабжения организма нужными веществами в течение года. Попутно занимаюсь фитнесом, делаю силовые и бегаю по утрам. Я чувствую себя невероятно лучше. Именно поэтому, пребывая каждый день в положительном настроении, у меня появилась яркая потребность в том, чтобы поделиться своими выводами и мыслями. Если вам интересны какие-либо более детальные подробности - пишите @mellerrun и я с радостью с вами поделюсь. 

Всем мир! Крепкого здоровья, ясного мышления и больших побед! 🙌🏼🔝