Зависимость в отношениях

Здоровая любовь дает прилив сил, повышение иммунитета, бодрости. Жизнь человека гармонизируется.

К сожалению, до 98% людей склонны выстраивать отношение по со-зависимому типу. Причинами является воспитание в дисфункциональных семьях.

Если отношения вызывают страдания, то это зависимость - эмоциональная, материальная или иного характера – значение это уже не имеет.

В чем суть этого явления? Зависимое поведение – это в первую очередь попытка компенсации собственной неполноценности. Смысл таких отношений в том, что зависимый человек пытается заполнить пустоту внутри себя партнером. Причем эта пустота довольно страшна. Она проявляется как бесконечный холод, как мучительный дискомфорт, заполнение которого является вопросом жизни и смерти.

Признаки

1.Постоянная концентрация мыслей на «любимом» человеке. Вся жизнь зависимого в этих отношениях.

2. Счастье возможно только при наличии отношений и другого человека, который любит или который рядом.

3. Снижение значимости всех других сфер жизни.

4. Возникновение паники при мысли о возможном расставании. Так как пугает одиночество, присутствует желание всегда быть вместе.

5. Характерно ощущение "потери себя", тяжело вспомнить свои увлечения и интересы, без оглядки на партнера.

6. Отношения сопровождаются страданиями от поведения партнера. От недостатка внимания, измен или грубости партнера. Что порождает эмоциональные качали и частые перепады настроения.

7. Отсутствие отношений, объекта любви/привязанности или мысль об их отсутствии вызывает сильную боль, страх, депрессию, апатию, отчаяние.

8. Эмоционально зависимый человек отдает ответственность за свое счастье и самоощущение в ведомство и распоряжение другого человека.

Отличить находитесь ли Вы в эмоциональной зависимости можно, если проанализировать насколько Ваши эмоции зависят от поведения партнера, как долго держатся изменения настроения, ищите ли Вы смысл жизни в другом человеке, того кто обеспечит безопасностью, спасением от одиночества.