Зависимость

Что является причиной, к примеру, героиновой зависимости. Это глупый вопрос, правда? Это же очевидно, мы все знаем это: причиной героиновой зависимости является героин.

Вот как это работает: Если вы принимаете героин 20 дней, на 21-й день ваше тело будет физически страстно жаждать героин, поскольку в наркотике содержатся химические «крючки». Вот что значит зависимость. Но есть загвоздка.

Почти всё, что мы думаем, что знаем о зависимости - ошибочно. К примеру, если вы сломаете бедро, вас заберут в больницу, и будут давать большие дозы диаморфина неделями или даже месяцами. Диаморфин - это героин, даже гораздо более сильный героин, чем любой наркоман может найти на улице, потому что он не содержит примеси, которыми наркодилеры разбавляют свой товар. Вокруг вас множество людей, которым дают дозы отличного героина в больницах прямо сейчас. Наверняка, хоть кто-то из них становился зависимым? Этот вопрос пристально изучался; такого не происходит. Ваша бабушка не превращается в торчка из-за протеза в ноге.

Почему это так? Современная теория зависимости появилась после серии экспериментов, которые были проведены в самом начале 20 века. Эксперимент прост: берём крысу и помещаем её в клетку с двумя бутылями с водой. В одной — просто вода, в другой — вода, смешанная с героином или кокаином. Почти всегда в течение эксперимента крыса становилась одержима водой с наркотиком и возвращалась к ней снова и снова, пока это её не убивало.

Но в 1970-х Брюс Александер, профессор психологии, заметил кое-что странное: в эксперименте с крысами подопытные всегда помещались в одиночную клетку, где наркотики были единственным занятием. Он решил проверить, что случится, если изменить это. Поэтому он построил парк развлечений для крыс, который был для них раем. Роскошная клетка, где у крыс были цветные мячики, туннели, чтобы бегать, много друзей, чтобы играть, и ещё они могли заниматься сексом хоть целый день. Все удовольствия, которые они бы могли пожелать, а так же вода с наркотиками и обычная. Но вот что интересно, в крысином парке, крысы, практически никогда не пили воду с наркотиком. Ни одна из них никогда не пила её запойно, ни у одной из низ не было передозировки. Но возможно, это лишь причуды крыс, так?

К счастью, в человеческой истории был проведён такой же эксперимент - война во Вьетнаме. Во время неё 20% американских солдат употребляли большое количество героина. Люди, были в панике. Потому что они думали, что их будут ждать сотни тысяч торчков на улицах США после окончания войны. Но исследования показали, что когда солдаты вернулись домой, они не ложились в наркоклиники, у них даже не было синдрома отмены. 95% солдат просто перестали употреблять после того, как оказались дома.

Если верить старой теории зависимости, это не имеет смысла. Но если верить теории профессора Александера, всё становится отлично понятно. Потому что если вас поместить в пугающие джунгли в чужой стране, где вы не хотите быть и вас заставляют выбирать между убийством и своей смертью в любой момент, употребление героина — отличный вариант скоротать время.

Однако если вы вернулись в милый дом с семьёй и друзьями - это эквивалент того, что вас забрали из одиночной клетки и поместили в человеческий «крысиный парк развлечений». Дело не в химии, а в вашей клетке. Нам необходимо думать о зависимости по-другому. У людей есть врождённая потребность в общении и связях. Когда мы счастливы и здоровы, мы общаемся с людьми вокруг нас, но когда мы не способны на это по причине травм, изоляции, или ударов судьбы, мы будем привязываться к чему-либо, что даёт нам некоторое чувство облегчения. Это могут быть бесконечный просмотр уведомлений в смартфоне. Это может быть порно, игры, Reddit, азартные игры. Или это может быть кокаин. Мы будем привязываться к чему-либо, поскольку такова наша человеческая природа.

Путь к выходу из дурных привязанностей — это формирование здоровых связей с людьми, с которыми хочется быть. Наличие зависимости — это лишь один симптом кризиса одиночества, который может произойти с каждым из нас. Мы все этому подвержены. С 1980-х среднее число близких друзей американцев неуклонно снижается, в то же время количество жилой площади в их домах неуклонно растёт. Мы выбрали жилплощадь, а не друзей. Мы выбрали барахло, а не связи. Война с наркотиками, в которой мы сражаемся уже почти век, приобретает ужасные формы. Вместо помощи людям вылечиться и наладить их жизнь. Мы устраняем их из общества. Делаем так, чтобы им сложнее было найти работу, и обрести стабильность. Мы забираем удобства и помощь, если ловим их с наркотиками. Мы бросаем их в тюремные камеры, которые в прямом смысле - клетки. Мы ставим людей, которым и так не хорошо, в ситуации, где им станет еще хуже, и ненавидим их за то, что они не могут завязать.

Слишком долго мы говорили только об индивидуальном уходе от зависимости, но теперь нам необходимо говорить о восстановлении социума, поскольку что-то пошло не так с нами, как с группой. Нам необходимо строить общество, которое будет выглядеть больше, как парк развлечений и меньше как изолированные клетки. Нам нужно изменить тот неестественный способ, которым мы живём и изучаем друг друга.

Противоположность наркомании — не трезвость. Противоположность наркомании — связи.

Источник: Kurzgesagt – In a Nutshell