Запеканка.

Запеканка.


🥕Творожная запеканка с бананами🥕

🔸на 100грамм - 107 ккал🔸Б/Ж/У - 13/2/10🔸 


🥕Ингредиенты: 


• Творог обезжиренный - 500 г

• Натуральный йогурт - 3 ст. л

• Яйца - 2 шт

• Манная крупа - 3 ст. л

• Банан - 1 шт

• Подсластитель - по вкусу


🥕Приготовление:


Соедините манную крупу с йогуртом. Отставьте пока. Творог соедините с яйцами. Смешайте блендером или миксером до однородной массы. 

Творожную массу соедините с йогурт массой, добавьте подсластитель. Перемешайте. Смажьте маслом огнеупорную форму, выложите и разровняйте творожную массу. Сверху положите кружочки бананов. 

Запекайте при 180С 40 минут. Запеканку остудите и порежьте на кусочки. 


Приятного аппетита!🥕

С ув ваша Евгения..

Report Page