Запеканка.
🥕Творожная запеканка с бананами🥕
🔸на 100грамм - 107 ккал🔸Б/Ж/У - 13/2/10🔸
🥕Ингредиенты:
• Творог обезжиренный - 500 г
• Натуральный йогурт - 3 ст. л
• Яйца - 2 шт
• Манная крупа - 3 ст. л
• Банан - 1 шт
• Подсластитель - по вкусу
🥕Приготовление:
Соедините манную крупу с йогуртом. Отставьте пока. Творог соедините с яйцами. Смешайте блендером или миксером до однородной массы.
Творожную массу соедините с йогурт массой, добавьте подсластитель. Перемешайте. Смажьте маслом огнеупорную форму, выложите и разровняйте творожную массу. Сверху положите кружочки бананов.
Запекайте при 180С 40 минут. Запеканку остудите и порежьте на кусочки.
Приятного аппетита!🥕
С ув ваша Евгения..