Запеканка с курицей и овощами

Запеканка с курицей и овощами

eshlubi

Ингредиенты

  • 500 г куриного филе 
  • 1 морковка 
  • 1 головка лука 
  • Цветная капуста 100 г 
  • 1 яйцо 
  • Сыр нежирный 70 г 
  • Специи по вкусу 

Приготовление

Курицу нарезать на мелкие кусочки, морковь и лук измельчить блендером или натереть. Всё смешать вместе с яйцом, посолить и выложить в противень.

Сверху выложить капусту и посыпать натертым сыром.

Запекать при 180 градусах 40 минут. 

Report Page