Заметки

Как победить стресс перед интервью?

Нервничать — нормально. Любому хомо свойственно ерзать на стуле, крутить в руках ручку или краснеть-потеть-мокреть во время каких-то значимых и ключевых событий. Но ненормально давать этому управлять тобой и влиять на результат. Поэтому сейчас я расскажу, как обходиться со стрессом.

Первый приём из пикапа — понижение значимости. Мальчиков учат понижать значимость девочки, чтобы на свидании выглядеть адекватным человеком, а не вульгарной зависимой макакой. Тебе стоит сделать то же самое на интервью. Это всего лишь диалог между двумя людьми. Самый плохой результат — тебе не позвонят. Да и ладно. Сотни компаний вокруг. Иди туда не сдать экзамен и ответить на вопросы, а пообщаться и рассказать о себе, побыть в центре внимания.

Второй прием светофор. Стресс красного цвета — смерть близкого, сгоревший незастрахованный дом, неизлечимая смертельная болезнь. Стресс желтого цвета — авария, после которой остался жив, сгоревший застрахованный дом. Стресс зелёного цвета — сперли бумажник, залил ноутбук. Если сравнить даже самые плохие последствия интервью с этим, то все равно окажется, что это даже не стресс зелёного цвета. Не парься и познавай все в сравнении.

Успехов.

Канал | Бот | YouTube