ЗАДАНИЕ#6
"Девочки, почитала Ваши обновлённые цели - все умнички 😊😊👏👏
От себя хочу Вам добавить психологическую подсказку для завтрака!
Завтрак женщины должен быть САМЫМ ВКУСНЫМ приемом пищи! Чтобы с утра вы себя заряжали по полной программе!
Старайтесь кушать с красивой посуды, пить с красивых чашечек! Украшайте чем-то свой завтрак ...
Ведь еда уже давно перестала быть для нас «просто едой» - это очень легкий и быстрый способ заполнить эмоциональные пустоты!
Но об этом ещё подробно будем говорить!
А пока, постарайтесь вместе с завтраком получить заряд «радости вкуса жизни» по полной!
Это будет способствовать снижению тяги «зажевывать и пожёвывать :)» в течении дня!
Но вкусное выбирайте среди продуктов ПП! (Я не имела ввиду сверх-калорийные продукты)
Подумайте, что такого ВКУСНОГО хотелось бы вам на завтрак? А с какой посуды?
Чтоб радостно спрыгивать с кроватки в предвкушении нового радостного дня"