Задание №1

Небольшое отступление

Если бы мы с вами находились в рамках рабочей терапии, с утвержденными часами на лечение, первое, что я с необходимостью сделала для комфортного общения  — установила контакт с новым клиентом. Я бы очень хотела, чтобы каждый участник марафона не боялся делиться мыслями и максимально открыто выражал свои чувства. Спектр эмоций абсолютно разный  — и это нормально. В свою очередь, я уверяю вас, что вся информация конфидециальна и проходит исключительно между нами, тет-а-тет.

Но, обязательно добавлю, что задания не будут подразумевать серьезных вмешательств в вашу личность. Ведь это более тонкие и сложные процессы. Наша же цель  — укрепить психический иммунитет и мобилизировать заложенные в вас ресурсы.

Визитка (по желанию)

Ещё раз повторюсь, что мне важно познакомиться с каждым участником ближе, поэтому предлагаю составить вашу личную визитку. Имя и возраст вы уже сообщали, поэтому достаточно дополнить информацию рассказом о том, что вас интересует в свободное от работы время или же занимаемая вами должность отбирает все силы.

По желанию вы можете рассказать, чем занимаетесь (или занимались в прошлом) к примеру, работаете хореографом или были в прошлом хирургом.

Корни личности

Существует истина, будто человек уже познал свой разум. И этому есть весомые основания: в реальной жизни мы часто привыкли сталкиваться с мыслями вроде: «Что бы посмотреть сегодня вечером?» или «Почему он поступил именно так?», — в такие моменты мы УЖЕ пытаемся сознательно найти ответы. Мы наивно полагаем, будто опыт сознательных размышлений представляет собой полный отчет о работе разума. Это вполне естественно, но абсолютно неверно.

Поэтому я предлагаю взять мобильный телефон в руки и включить секундомер.

Важно: Постарайтесь подойти к заданию ответственно и уложиться ровно
в 5 минут.

За отведенное время составьте список из своих положительных качеств.
Не переживайте, если список получится слишком коротким или наоборот, очень длинным. Да, такое частенько случается! :)

Как только время выйдет, поставьте секундомер ещё раз, на такой же срок длиною в 5 минут. Теперь ваша цель написать список своих достижений.

Будьте честны с собой, не экономьте время, но и не тратье лишнее.

Срок выполнения до 4 июля| 21:00 (МСК)

Желаю удачи и жду ваших работ! ;)