Задания

5 самых полезны занятий

• Экспериментировать со своими привычками
• Любая, даже самая негативная и мешающая вам эмоция - как золотая руда: в ней есть и загрязняющие примеси, и ценное золото. Каждую эмоцию, переживание, мысль вовремя коучинга очищайта от загрязняющих примесей и забирайте с собой золото.
• Настройтесь серьезно и определите 1-2 часа в день только на тренинг, иначе придется догонять и результат будет не так крут как мог бы:)
• Уделять отчетам больше времени. Не ругать себя за косяки. Принимайте решения и не жалейте о них. Познакомьтесь лично с одногруппниками-соратниками. Лучше на ретрите.
• Будьте как дети, выкиньте весь свой негативный опыт: "это у меня точно не получится, я уже тыщу раз пробовал" и просто делайте то, что говорит Костя. Не думайте: "зачем это нужно?" или "а почему именно так?" В конце тренинга придет понимание того, как все устроено и почему это все было нужно именно вам. Будьте искренни сами с собой. Прите напролом. Ползите из последних сил. Боритесь со страхом, ленью, унынием, ведь половина жизни уже прожита, но вторую половину вы можете прожить свободным человеком.

2 самых непонятных

• ВАЖНО:заранее выработанные привычка с ветками сэкономит вам время и деньги.
• Если совсем туго, шутите над собой.

Рефлексия себя в упражнении "Ожидание относительно нас"

Если перечислить все установки, которые я когда либо слышал и объединить их в одном человеке, то всё это складывается в довольно неприятную личность. С таким человеком, собравшим в себе такой комплекс блоков, врятли мне бы захотелось общаться, а тем более самому им быть. Эти установки часто вижу в своем окружении и уже давно понял, что их стоит пропускать мимо ушей, а то они могут меня превратить в того кем я не хочу быть.