Як

Твоя Психологія

Зазвичай, для виявлення брехні рекомендують стежити за мовою тіла чи рухами очей. Утім, насправді мало хто знає, що ці методи вкрай неефективні. Виявляється, є значно кращі способи з'ясувати, чи каже ваш співрозмовник правду, пише bbc.com

Чимало досліджень встановили, що навіть спеціально навчені поліцейські не можуть визначити, коли допитуваний каже неправду лише за допомогою мови тіла чи виразу обличчя. За даними одного дослідження, тільки 50 людей із 20 тисяч змогли правильно визначити брехуна. З таким же успіхом можна було просто підкинути монету.

Раніше психологи намагалися визначити наміри брехуна за допомогою мови його тіла або обличчя – почервоніння щік, нервових посмішок, особливих рухів очей. Теорія полягала в тому, що брехня, як правило, провокує сильні емоції – нервування, почуття провини, навіть збудження від усвідомлення того, що людину можуть викрити. І ці емоції, як вважалося, важко приховати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Відкрили нову Теорію всього

Навіть коли ми впевнені, що наше обличчя абсолютно безпристрасне, ми все одно робимо ледве помітні рухи, відомі як "мікро-міміка", які видають наші справжні емоції.

Тим не менш, чим більше психологи вивчали особливості міміки, тим більше вони розуміли, наскільки невловимими є ці сигнали. Проблема в тому, що людська поведінка неймовірно різноманітна. Якщо ви добре знаєте людину, виявити трохи іншу поведінку, яка може сигналізувати про брехню, легше. Втім, з незнайомцями це майже не працює – універсальної мови жестів не існує.

Метод виявлення брехні, запропонований британським професором Томасом Ормеродом надзвичайно простий. Він пропонує перенести увагу з того, як людина говорить на те, що вона говорить, і за допомогою уточнювальних запитань вивести брехуна на чисту воду.

Розмовні принципи, які сприяють розкриттю обману

Відкриті запитання. Це змушує брехуна вигадувати деталі історії, поки він не заплутається в павутині обману.

Елемент несподіванки. Варто збільшити "когнітивне навантаження" брехуна, ставлячи йому непередбачені та трохи заплутані питання. Ще один дієвий прийом – попросити людину розповісти про події у зворотній послідовності. Все це помітно ускладнює побудову злагодженої історії.

Маленькі деталі, які можна перевірити. Якщо виявите суперечності, не кажіть про це відразу. Краще підтримувати впевненість брехуна в тому, що його розповідь виглядає правдоподібною.

Спостерігайте, як змінюється впевненість у собі вірогідного брехуна. Уважно дивіться, чи не змінюється стиль розповіді вашого співрозмовника, коли ви ставите йому незручні запитання. Людина може бути дуже красномовною спочатку, але якщо розмова виходить із зони комфорту, брехун може замкнутися у собі.

Розмова має бути невимушеною, нагадувати звичайну бесіду, а не напружений допит. У таких розслаблених умовах брехун сам видасть себе. Його факти можуть бути суперечливими або він почне ухилятися від відповідей на деякі запитання.

Хоча ці методи розробляють насамперед для правоохоронців, їх можна використовувати і в повсякденному житті, щоб вивести брехуна чисту воду.

"Я часто використовую цю стратегію з дітьми, – каже Томас Ормерод. – Головне - не робити поспішних висновків. Якщо хтось нервує або не може пригадати важливу деталь, ще не означає, що людина бреше. Треба шукати більш загальні ж