🤒 Я гриппую, но не хочу никого заразить. Что делать?
Только спросить
📃Возьмите больничный. Это поможет вам поправиться быстрее и защитит коллег от инфекции. Оставайтесь дома как минимум сутки после того, как температура снизится до нормы.
🙆 Ограничьте контакты. Чтобы не заразить домочадцев — по возможности переселитесь на время болезни в отдельную комнату. Пользуйтесь отдельной посудой, столовыми приборами и полотенцем, уберите зубную щетку в контейнер, выбрасывайте бумажные носовые платки сразу после использования, носите маску, когда находитесь в одной комнате со здоровым человеком.
👏Мойте руки. Делайте это каждый час, чтобы не разносить вирус по квартире.
👶Защитите детей. Попросите партнера или кого-то из родственников водить детей в детский сад или школу. Если есть возможность — отправьте малышей пожить к бабушке на те дни, пока вы болеете.
Подписывайтесь на нас в телеграме, на фейсбуке и ВКонтакте, чтобы не пропустить важное.