Why?
Человек, читая книгу, как и в реальности переживает чувства, события, запахи и вкусы, которые представляет. Любопытно, что такой эффект никогда не наблюдается при просмотре фильмов.
Результат релаксации проявляется уже после шести минут чтения! Для нормализации пульса, расслабления мышц и выхода из напряженного состояния человеку достаточно прочитать всего лишь несколько страниц хорошей книги.
Оставайтесь на нашем канале @elwhy, чтобы узнать больше интересного и актуального!